Mukin alta paljastuu nerokas ja täyttävä 3 minuutin herkku
Aamuisin ei useinkaan jaksaisi valmistaa mitään monimutkaista ja vaativaa.
Moni tyytyy syömään kulhollisen muroja ja näkee nälkää jo ennen lounasta. Helppoa ja ravitsevaa aamupalaa ei kuitenkaan ole vaikeaa valmistaa, sen todistaa oheinen video.
Mumsnet-Youtube-kanavan videolla näytetään miten valmistat vain muutamassa minuutissa herkullisen muki-quichen. Tämä nopea ja terveellinenkin aamiaisherkku valmistuu helposti ja mikä parasta: Säästät tiskin määrässä!
Tarveaineet
- 1 tl voita
- 1 kananmuna
- 1,5 rkl täysmaitoa
- ripaus suolaa ja pippuria
- 2 rkl raastettua cheddaria
- 1 paahtoleipä, pieniksi paloiksi revittynä
- muut vapaavalintaiset täytteet: esim. pilkotut kirsikkatomaatit, pinaatti, pekoni…
Katso yllä olevalta videolta tarkemmat ohjeet!
Katso myös:
Mukikakkuja
Lisää helppoja herkkuja
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Paleokeittiön parhaat ONLINE – Yli 100 suosittua terveellistä reseptiä helposti
- 4 kysymystä, jotka jokaisen laihduttavan ihmisen tulee esittää itselleen
- 8 nerokasta strategiaa buffet-ravintolassa – näillä saat parasta vastinetta rahoillesi
- Tutkimus: Tämän yrtin tuoksu voi parantaa muistia jopa 75 prosentilla
- Tekemällä vain tämän voit välttää 5 kilon painonnousun vuodessa
- IL: Matti laihdutti 37 kiloa porkkanadieetillä – todella yksinkertainen menetelmä
- Tutkimus: Näin pieni määrä viiniä vähentää eliniänodotetta jopa 30 minuutilla
- HOT Honey Chichen – Rapeaa ja tulisen makeaa broileria
- Täydellinen grillauskirja kesään
- Moni voi kärsiä tietämättään kilpirauhassairaudesta – tässä muutamia yleisiä oireita
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: Ikäviä ja kalliita seurauksia
- 5 ruokaa, jotka kerryttävät kehoon erityisesti selluliittia
- Leikkaa limupullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: Lopputulos on nerokas
- Juo tätä juomaa aamuisin: voit paremmin ja paino putoaa huomaamatta
- Maailman parhaat perunat: Resepti valtasi sosiaalisen median yhdessä yössä
- Laita imurin suuttimen päähän tyhjä vessapaperirulla – hyvä kikka
- Leikkaa sitruuna, lisää suola ja jätä se keittiöösi: Yön aikana tapahtuu tällainen muutos
- Tee keväisin 6 asiaa raparperille – se kasvaa paremmin ja tuottaa enemmän satoa
- Sano hyvästi hyttysparvelle — istuta nämä 7 kasvia ja saat viettää kesäsi rauhassa
- Ystäväni hieroo grillikalteriin puolikasta sipulia – tein saman, kun hän paljasti miksi