Tonnikala-gnocchipata on täydellinen arkiruoka – Vartissa valmista!
Kuva: Canva
Tonnikalasta saa helppoa ja nopeaa arkiruokaa edullisesti. Tonnikala on siitä loistava raaka-aine, että se sisältää paljon hyviä proteiineja jotka pitävät kylläisenä pitkään. Sen lisäksi sitä on todella helppo valmistaa. Täydellistä arkiruokaa siis.
Tässä reseptissä tonnikala yhdistyy maistuviin gnoccheihin, aterian kruunaa nduja-tahnan tulisuus.
Näitä tarvitset:
- 3 valkosipulinkynttä
- 1 rkl tomaattipyreetä
- 1 rkl oliiviöljyä
- 2 prk tonnikalaa öljyssä
- ½ tl suolaa
- 1–2 oksaa rosmariinia
- 2 rkl nduja-tahnaa
- 2 dl kermaa
- 2 dl vettä
- 1 ps (500 g) perunagnoccheja
- ½ ruukku minttua
Näin valmistat:
- Kuori ja hienonna valkosipulinkynnet. Paista valkosipulia ja tomaattipyreetä öljyssä pannulla pari minuuttia.
- Valuta tonnikalasta enin öljy pois ja lisää kala pannulle yhdessä suolan, rosmariinioksien, nduja-tahnan, kerman ja veden kanssa. Kuumenna kiehuvaksi ja lisää gnocchit. Kypsennä keskilämmöllä noin 5 minuuttia, muutaman kerran kypsennyksen aikana sekoittaen.
- Revi valmiin ruoan joukkoon runsaasti tuoretta minttua.
Lue myös:
- Jos teet tämän virheen syksyllä, tuijasi voivat olla keväällä menetetty tapaus
- Texmexpiirakka yhdistää tacojen parhaat maut
- Tee pizzataikinasta vastustamaton nyhtöleipä – pesto ja venyvä juusto piiloutuvat kerrosten väliin
- Kaada tacomaustetta suolakurkkupurkkiin – seuraavana päivänä tee niille vielä tämä
- Oletko tullut ajatelleeksi tätä pullaa leipoessasi? Helpottaa kummasti myöhemmin
- Jos olet friteerattujen sipulirenkaiden fani – testaa tämä resepti!
- Halpa arkiruoka, jota lapsetkin syövät mielellään – alle 2 euroa annos
- Tätä karjalaista herkkua tarjottiin ennen sulhasehdokkaille – nappaa perinteinen resepti
- Dieettiruoka voi olla oikeasti herkullista – tämä kermainen kanapasta todistaa sen
- Omenarahkaletut ovat kuin omenapiirakka lettujen muodossa – kokeile helppoa ohjetta
- Mieti kahdesti ennen kuin nappaat ilmaisen maistiaisen kaupassa
- Jonnan juhlien bravuuri on tämä makaronisalaatti – juju piilee kastikkeessa
- Näin valmistat hotelliaamiaiselta tutun herkullisen munakkaan kotona
- Kanelinen omenavoi on parempaa kuin hillo – syksyn omenat kannattaa käyttää tähän
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Näitä rieskoja teen silloin, kun leipä on päässyt loppumaan – helppoa ja nopeaa
- Puolukkamehusta tuli entistä parempaa, kun hoksasin maustaa sen näin
- Sienestäjät ovat innostuneet tästä säilöntätavasta – kokeile sinäkin
- Pörrääkö keittiössä banaanikärpäsiä? Jätä tämä yöksi pöydälle
- Oletko maistanut köyhän miehen lakkahilloa? Näin se tehdään
