Ulkonäkö saattaa pettää, kun suuret yritykset mainostavat terveystuotteitaan.

On olemassa monia ruokia, jotka ovat epäterveellisiä, vaikka pidämme niitä terveellisinä. Hyvä esimerkki tästä on esimerkiksi valmissalaatti, joka saattaa pahimmillaan sisältää yhtä paljon kaloreita, kuin McDonald’sin hampurilainen. Yleensäkin suurinosa ruoista on terveellisempiä, kun ne valmistaa itse. Arjen keskellä on kuitenkin helppo sortua ”pikalounaisiin”, joita mainostetaan terveellisinä.

Katso loput ruoat yllä olevalta videolta!

LUE MYÖS:

Jos kärsit suolistovaivoista, ota avuksesi nämä 7 ruokaa
Sara Koskinen |
suolisto-ongelmat
Porsaankyljyksistä saa herkullisen meheviä tällä helpolla reseptillä
Sara Koskinen |
porsaankyljys
Näkkileipää löytyy aina kaapista – tällä reseptillä loihdit siitä koko perheelle maistuvan päivällisen
Sara Koskinen |
nakkileipa
Aasialaiset maut ovat suosikkejani, ja tämä kastike nousi suoraan top 10:een
Sara Koskinen |
Kanapullat-kermaisessa-thai-kookoskastikkeessa
Pienellä vaivalla purkkiananaksesta tulee tajuttoman hyvä herkku
Sara Koskinen |
ananas
Maailman helpoimmat pannuleivät syntyvät jogurtista, jauhoista ja leivinjauheesta
Sara Koskinen |
pannuleipa
Alle puolessa tunnissa valmistuva nakkipata pelastaa kiireisen päivän
Sara Koskinen |
nakkipata
Jos tekee mieli hampurilaista oikein kunnolla, teen tämän kevyemmän kulhoversion
Sara Koskinen |
bic-mac-burger-bowl
Pullataikina pilataan usein tällä yleisellä virheellä – tekee pullista kovia
Sara Koskinen |
pullataikina
Samettivelliä syötiin aina sairaana – resepti on kulkenut äidiltä tyttärelle sukupolvien ajan
Sara Koskinen |
samettivelli-samettipuuro
Aiheet Artikkeli Epäterveellinen Video Ruoka Salaatti Terveys ja hyvinvointi Tutkimus video Videot