Terveellisemmät proteiinipitoiset keksit yllättävät herkullisuudellaan
Kun seuraavan kerran leivot, kokeile näitä terveellisempiä suklaakeksejä. Keksien taikinaan lisätään proteiinijauhetta, chia-siemeniä ja maapähkinävoita tuomaan ravintorikkautta herkkuihin. Herkuttelun voi tehdä myös terveellisemmin ja ravitsevammin. Kokeile näit super-hyviä proteiinikeksejä!
Terveelliset suklaa-maapähkinävoikeksit
Ainekset
- 2 dl kaurahiutaleita
- 0,5 dl vettä
- 1 rkl kookosöljyä/oliiviöljyä
- 1 dl herajauhetta (suklaanmakuista, jos käytät maustamatonta tai esim vaniljanmakuista lisää reseptiin 1 rkl raakakaakaojauhetta)
- 2 rkl maapähkinävoita
- 2 rkl chiansiemeniä
- ripaus vaniljajauhetta
- 1 tl leivinjauhetta
- (2 rkl kookossokeria mikäli käytät makeuttamatonta herajauhetta)
Ohjeet
- Sekoita kaikki aineet kulhossa.
- Muotoile sen jälkeen golf-pallon kokoisia palloja.
- Laita pallot pellille leivinpaperin päälle ja paina niistä litteitä suuria keksejä.
- Paista noin 10 min 200 asteessa.
Reseptin lähde: terveellisetherkut.fi
Kuva: Petra Pixabaystä
Jaa tämä resepti kavereillesikin!
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Gluteeniton juustoinen parsapiirakka
- Lammaspaisti yrttikuorrutuksella ja uunijuurekset – Herkkua pääsiäiseen
- Laita ruokalusikallinen kookosöljyä suuhusi ja purskuta: pääset eroon ikävästä vaivasta
- Pizzapalat härkäpapumuruista ja synttärihulinaa
- Tätä herkullisempaa annosta on todella vaikea valmistaa alle 10 minuutissa
- Nainen kaivertaa leipään reikiä ja lisää täytteet: vesi tulee kielelle, kun annos on valmis
- Näin saat eniten piristävää tehoa irti kahvistasi: 3 toimenpidettä
- Pääsiäisbuffetti
- Laita kananrinta ja kasvikset leivinpaperin sisälle ja kypsennä – Taivaallinen lopputulos
- 5 merkkiä, jotka kertovat ettet saa tarpeeksi D-vitamiinia – oireet voivat olla vakavia
- Pudota painoasi tämän juoman avulla: raaka-aineet löytyvät jo keittiöstä
- Tämän vuoksi ruokasoodaa ja leivinjauhetta ei saisi koskaan sekoittaa keskenään
- Tässä resepti, joka jokaisen terveellisesti herkuttelevan ihmisen kannattaisi kokeilla
- Tällä kikalla saat kaurapuurosta ihanan kuohkeaa ja ravinteikasta
- Italialainen pinaatti-perunavuoka – Et ole koskaan syönyt näin hyvää pinaattia
- Pekonikierteet valmistuvat hetkessä – herkullista suolaista naposteltavaa
- 5 merkkiä, jotka kertovat ettet saa tarpeeksi D-vitamiinia – oireet voivat olla vakavia
- Nämä folionyytit ovat ensi kesän grillihitti – tarvitset vain 5 raaka-ainetta
- Laita kananrinta ja kasvikset leivinpaperin sisälle ja kypsennä – Taivaallinen lopputulos
- Käytätkö valurautapannua? 3 sääntöä, jotka sinun tulisi tietää