Näitä muffinsseja voit syödä ilman huonoa omatuntoa – Terveellinen vaihtoehto

Kun mielesi tekee jotain herkullista, mutta haluaisit noudattaa terveellistä elämäntapaa, kokeile näitä muffinsseja. Niitä voit syödä ilman, että omatuntosi alkaa kolkuttaa. Gluteenittomat ja sokerittomat muffinit maistuvat hyvin esimerkiksi teen tai kahvin kera. Kokeile ja ihastut varmasti!
Ainekset:
- 80 g kaurahiutaleita
- 180 g raejuustoa
- 1 banaani
- Säilöttyä persikkaa (mehussa)
- 1 muna
- 1 tl sitruunamehua
- 30 g kuivattuja karpaloita
- 5 g leivinjauhetta
- hyppysellinen suolaa
Paistoaika 30 minuuttia 180°C.
Suosittelemme käyttämään silikonisia muffinivuokia, jotta kakut irtoavat helposti.
Katso valmistusohjeet videolta:
Jaa tämä terveellinen mutta herkullinen muffinssiohje kavereillesi Facebookissa!
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Edullinen, terveellinen ja täysin aliarvostettu – vielä toistaiseksi
- Tällä kikalla saat pehmenneet sipsit taas rapeiksi – muutama sekunti riittää
- Onko sinulla kissa lemmikkinä? Näin voit hyötyä kissastasi siivouksessa
- Tutkimus: Karkkilakko voi pelastaa mielesi
- 10 syytä rakastaa chiliä – pieni polte, isot terveyshyödyt
- Hiero tomaattia kasvoihin – tälle kotikonstille kannattaa antaa mahdollisuus
- Tämä hellejuoma toimii joka kesä – eikä sitä löydy kaupan hyllyltä
- 7 salakavalaa syytä siihen, miksi olet jatkuvasti nälkäinen – kohta 3 voi yllättää!
- Juomapullo, jota melkein kaikki käyttävät väärin – kuulutko sinäkin joukkoon?
- Vanha kunnon raparperikiisseli – helppo herkku suoraan kattilasta
- Älä heitä puruja pois – kahvinpuru on arjen superaine
- Lisäsin makaroonilaatikkoon yhden ainesosan ja koko perhe otti santsikierroksen
- Tätä juomaa kannattaa nauttia iltaisin juuri ennen nukkumaanmenoa – vaikutus voi yllättää
- Kaada ämpäriin betoni ja lisää kolme puista tikkua – nerokas idea
- Hiero sitruunaa saunan oveen – tulos saa hieraisemaan silmiäsi!
- Näitä 5 vihannesta kannattaa syödä – ja näitä viittä vain hyvin harkiten
- Näin saat uuninlasin kiiltämään – tarvitset vain kaksi asiaa keittiön kaapista
- Mummon vanha konsti pelastaa tummuneet hopeakorut hetkessä
- Näin valmistat kotitekoisen laihdutusveden – saat litteämmän vatsan jo kolmessa päivässä
- Näin saat takan lasin kirkkaaksi ilman pesuaineita – niksi joka yllättää