Vuoraa astia kinkulla ja lisää uppopaistettu muna: näin valmistuu täydellinen aamiainen

Päivä lähtee parhaiten käyntiin herkullisen ja tukevan aamupalan myötä.
Aamuisin ei yleensä ole aikaa valmistaa herkullisia aterioita, joista riittäisi energiaa aina lounaaseen asti. Aamiainen on kuitenkin päivän tärkein ateria ja siihen tulisi panostaa, vaikka aikaa ei tuntuisi millään löytyvän.
Nyt opit valmistamaan tukevan ja täyteläisen aamiaisen, jota minä aion kokeilla viikonlopun aikana!
Ainekset:
- 8 suurta kinkkusiivua
- 2 englantilaista muffiinia
- 3 rkl suolatonta voita
- 2 valkosipulinkynttä
- 280g pinaattia
- 1 tl suolaa
- ½ tl pippuria
- 4 suurta kananmunaa
Hollandaisekastike:
- 4 suurta keltuaista
- 1 ½ rkl sitruunamehua
- 1 tl dijonsinappia
- ¼ tl cayennepippuria
- 115 g suolatonta voita
- 1 rkl tuoretta ruohosipulia
Löydät valmistusohjeet oheiselta videolta!
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Ostitko mansikat luomuna? Jos et, tee tämä niksi ennen kuin syöt
- Täytetyt perunaveneet – Kokeile ja et tule pettymään
- Mehukas ja maukas grillattu ananas – Tällä ohjeella tulee täydellistä
- Tee herkullinen varhaiskaalisalaatti grilliruoan kaveriksi
- Mies, juo joka päivä kupillinen tätä juomaa – erektiosta tulee isompi ja parempi
- 3 helppoa kikkaa, jotka saavat hampaasi näyttämään valkoisemmilta
- Tämä vihannes auttaa ampiaisen piston aiheuttamaan jomottavaan kipuun
- Oletko jo kokeillut raejuustojäätelöä? Tämä proteiinipommi valloittaa kesäherkuttelijat!
- Tämä herkullinen brasilialainen limonadi valmistuu muutamassa minuutissa
- Suolan avulla sain paistinpannuun taas tarttumattoman pinnan – näin tein sen
- Älä heitä puruja pois – kahvinpuru on arjen superaine
- Lisäsin makaroonilaatikkoon yhden ainesosan ja koko perhe otti santsikierroksen
- Tätä juomaa kannattaa nauttia iltaisin juuri ennen nukkumaanmenoa – vaikutus voi yllättää
- Banaanikärpäset vihaavat tätä tuttua tuoksua – yksi ripaus riittää
- Missä hedelmässä on eniten proteiinia? Vastaus voi yllättää!
- Hiero sitruunaa saunan oveen – tulos saa hieraisemaan silmiäsi!
- Näitä 5 vihannesta kannattaa syödä – ja näitä viittä vain hyvin harkiten
- Näin saat uuninlasin kiiltämään – tarvitset vain kaksi asiaa keittiön kaapista
- Näin valmistat kotitekoisen laihdutusveden – saat litteämmän vatsan jo kolmessa päivässä
- Mummon vanha konsti pelastaa tummuneet hopeakorut hetkessä