Syöminen on kivaa, mutta huippu-urheilijoiden ruokavaliot ovat tavalliselle ihmiselle liikaa.

Kaksi miestä päätti kokeilla jenkkifutarin ruokavaliota yhden päivän ajan. Kaksi aamiaista, lounasta ja illallista olivat miehille kuitenkin liikaa ja ensimmäinen luovutus tapahtui jo lounaan kohdalla. Treenaaminen auttoi kuluttamaan kaloreita ja nälkä iski nopeammin, mutta haaste oli silti liian suuri pala kerrallaan haukattavaksi.

Katso video yläpuolelta!

LUE MYÖS:

Kokeile valmistaa ruusukaalit korealaiseen tapaan – mieli voi muuttua kertaheitolla
Sara Koskinen |
ruusukaali
Unohda perinteiset hodarit – tämä versio maistuu raikkaammalta
Sara Koskinen |
kalahodarit
Pikaversio kaalipadasta yllättää – maistuu perinteiseltä mutta valmistuu nopeammin
Sara Koskinen |
pikakaalipata
S’mores pannukeksi on täydellinen herkku jaettavaksi – syödään suoraan pannusta
Sara Koskinen |
pannukeksi
Pöpökammo kaupassa on usein turhaa – asiantuntija oikaisee sitkeän harhaluulon
Sara Koskinen |
hedelmaosasto
Maistoin näitä keksejä kaverilla – ymmärrän nyt, miksi resepti leviää somessa
Sara Koskinen |
banaani-kookoskeksit
Näin saat edullisemmat ja mehevämmät lihapullat – valinta tehdään jo kaupassa
Sara Koskinen |
lihapullat
Moni vierastaa tätä arkiruokaa – mutta näin tehtynä se maistuu yllättävän hyvältä
Sara Koskinen |
maksakastike
Appiukon bravuuri on tämä makkarapannu – tekisi mieli syödä useamminkin
Sara Koskinen |
peruna-makkarapannu
Martoilta jälleen käytännöllinen vinkki: tämä yksinkertainen niksi tehoaa pinttyneeseen rasvaan
Sara Koskinen |
siivoaminen
Aiheet Artikkeli haaste Huumori huumori kalorit kana Video Ruoka Terveys Terveys ja hyvinvointi urheilu Uutiset Videot