Onko sinulla muutama liikakilo? Tykkäätkö lipitellä silloin tällöin punaviiniä?

Voit jatkaa kohtuurajoissa pysyvää punaviiniharrastusta hyvillä mielin, sillä tiedemiesten mukaan harrastuksesi näyttää auttavan kehoasi rasvan polttamisessa! Journal of Nutritional Biochemistry -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa selvisi, että punaisissa rypäleissä esiintyvä ellagiinihappo ehkäisee rasvasolujen kasvua, uusien rasvasolujen syntymistä ja rasvamaksan kehittymistä. Tutkijat kuitenkin huomauttavat, että havainto ei tee punaviinistä varsinaista laihdutusjuomaa. Tutkijoiden mukaan paras ratkaisu olisikin nauttia rypäleitä sellaisenaan tai alkoholittomana mehuna silloin tällöin. Toisaalta terveystietoiselle alkoholin kohtuukäyttäjälle punaviini voi silti olla hyvä valinta: Mm. resveratroli-yhdisteellä on todettu monia terveyttä edistäviä vaikutuksia.

Lähde: Independent

LUE MYÖS:

Ostatko silliä juhannukseksi? Tarkista tämä merkintä ensin
Sara Koskinen |
silli
Lättymestari antaa taikinan tekeytyä pari päivää – Katso myös muut vinkit parhaisiin lettuihin!
Kaisa Mäki |
letut
Suomeen levisi juomatrendi, joka jakaa mielipiteet – osa rakastaa, osa kauhistelee
Sara Koskinen |
Dirty-soda
Kuljetatko juomaveden kanistereissa mökille? Moni yllättyy tästä aikarajasta
Sara Koskinen |
vesikanisteri
Tutkimus: Yksi diagnoosi oli selvästi yleisin ennen suolistosyövän löytymistä
Sara Koskinen |
suolistosyopa-vatsakipu
Juhannuksen helpoin jälkiruoka valmistuu muutamassa minuutissa
Sara Koskinen |
mansikka-raparperimaljat
Liotan mansikoita ja viinirypäleitä aina ennen syömistä – tähän on hyvä syy
Sara Koskinen |
mansikat
Anoppi neuvoi lisäämään vohvelitaikinaan raejuustoa – vohveleista tuli tavallista mehevämpiä
Sara Koskinen |
vohvelit
Mummo tarjosi näitä keksejä aina kahvin ja viinimarjamehun kanssa
Sara Koskinen |
kaneliassat
Mummon reseptikirjasta löytyi vanhan ajan raparperiherkku, jota moni nuorempi ei tunne
Sara Koskinen |
raparperikukot
Aiheet laihdutus painonhallinta Viini viini