Tutkimus: Yllättävä tapa, jolla punaviini voi auttaa ylipainoisia ihmisiä
Onko sinulla muutama liikakilo? Tykkäätkö lipitellä silloin tällöin punaviiniä?
Voit jatkaa kohtuurajoissa pysyvää punaviiniharrastusta hyvillä mielin, sillä tiedemiesten mukaan harrastuksesi näyttää auttavan kehoasi rasvan polttamisessa! Journal of Nutritional Biochemistry -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa selvisi, että punaisissa rypäleissä esiintyvä ellagiinihappo ehkäisee rasvasolujen kasvua, uusien rasvasolujen syntymistä ja rasvamaksan kehittymistä. Tutkijat kuitenkin huomauttavat, että havainto ei tee punaviinistä varsinaista laihdutusjuomaa. Tutkijoiden mukaan paras ratkaisu olisikin nauttia rypäleitä sellaisenaan tai alkoholittomana mehuna silloin tällöin. Toisaalta terveystietoiselle alkoholin kohtuukäyttäjälle punaviini voi silti olla hyvä valinta: Mm. resveratroli-yhdisteellä on todettu monia terveyttä edistäviä vaikutuksia.Lähde: Independent
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tee ravintorikkaat leivät avokadosta ja täytä ne tonnikalalla – Terveellistä ja hyvää
- Taivaalliset uuniperunat: Helpoista raaka-aineista syntyy mehukas kokonaisuus
- Paras suppilovahveroresepti syksyyn – kokeile tätä kermaista klassikkoa
- Testasin vanhaa kotikonstia – kurkkukipu helpotti jo yhdellä tipalla
- Jomottava hammassärky yllätti illalla, eikä kotona ollut särkylääkettä – äidin vanha vinkki toi helpotuksen
- Maistoin ensi kertaa hapanvelliä kesälomalla – päätin heti etsiä reseptin käsiini
- Siivous onnistuu yllättävän helposti ilman pesuaineita – kokeile näitä 7 raaka-ainetta
- Kokkikaveri paljasti jujun, jonka ansiosta siskonmakkarakeitto alkoi maistua koko perheelle
- Levitä kanan jauheliha pellille ja paista – lopputulos on rapsakka ja koukuttava
- Kaupan kanelikorput herättivät kaipuun mummolaan – onneksi löysin mummon reseptin vintiltä
- Porkkanat alkoivat maistua meidän perheessä vasta, kun opin valmistamaan ne tällä tavoin
- Näin saat ikkunat kirkkaiksi ilman pesuaineita – testasin ja yllätyin tämän kikan tehokkuudesta
- Teini maistoi nakkilasagnea kaverilla – nyt sitä pyydetään meillä viikoittain
- Säilytätkö näitä jääkaapissa? Niiden paikka ei ole siellä lainkaan
- Punajuuri ei sovi kaikille – vältä liiallista käyttöä, jos kuulut tähän riskiryhmään
- Anopin vinkistä heitin tiskiainetabletin pyykkikoneeseen – vihdoin pääsin eroon ikävästä ongelmasta
- Lapsuudessani viili valmistettiin aina itse – huomattavasti halvempaa ja herkullisempaa
- Sekoita tätä mannapuuroon ennen keittämistä – maku paranee uskomattomasti
- 7 syytä syödä punajuurta useammin – tutkittu juttu
- Puolukan terveyshyödyt ovat vertaansa vailla – Lue miksi puolukkaa kannattaa syödä
