Tutkijat varoittavat energiajuomien piilevästä vaarasta – varmista ettet sinä ja läheisesi kuulu tähän riskiryhmään

Energiajuomien terveyshaitat ovat olleet kuuma keskustelunaihe jo vuosien ajan.
Energiajuomien kuluttaminen viikoittain voi aiheuttaa vaarallisia oireita. Energiajuomia ei yksinkertaisesti kannattaisi juoda – energia kannattaa hankkia urheilun, terveellisen ruokavalion ja unen avulla.
Nuorilla ja koululaisilla on tapana juoda energiajuomia, jotka ”pärisevät.” Energiajuomien pärinä aiheutuu pääosin kofeiinista ja sokerista, jotka tarjoavat nopean energiapiikin. Tutkimukset ovat osoittaneet että energiajuomat aiheuttavat riippuvuutta sekä terveydellisiä haittavaikutuksia, THL kirjoittaa.
Energiajuomien aiheuttamat sivuvaikutukset voivat olla pahimmillaan hengenvaarallisia.
Tässä muutamia sivuvaikutuksia, joita energiajuomien tiedetään aiheuttavan:
- Keskittymisvaikeudet ja levottomuus
- Univaikeudet
- Rytmihäiriöt
Energiajuomat vaikuttavat etenkin sydämen, hermoston ja verisuonten toimintaan.
Norjassa tehty tutkimus paljasti karun totuuden
”Energiajuomia nauttivien ihmisten keskuudessa havaittiin yksilöitä joiden ei tulisi missään nimessä nauttia niitä. Joillekin ihmisille energiajuomien nauttiminen vastaa venäläistä rulettia”, Peter Munkhammar kertoo P4 Halland -uutisille.
Energiajuomia ei saisi missään nimessä nauttia, jos perinnöllisen tai jo olemassa olevan sydänvian riski on suuri.
”Monia nuoria on kuollut energiajuomiin.”
Energiajuomat eivät todellakaan ole leikinasia. ”Pärinä” ja muut humoristiset ilmaukset kuulostavat hauskoilta, mutta eivät ole naurunasia.
Pidäthän huolen etteivät lapsesi koske energiajuomiin!
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Tutkimus paljastaa: Facebook kuluttaa aivoja enemmän kuin työpäivä
- 15 ruokaa, jotka auttavat pitämään kehon nesteytettynä
- Oho mitä terveyspommeja -10 hyvää syytä syödä mansikoita
- Jos nainen tuoksuu näiltä 10 ruoalta, heräävät miehen halut
- Viilentävät ruoka- ja juomavinkit hellepäiviin
- Onko tässä kaikkien aikojen erikoisin flunssalääke? Lämmitä tätä suosikkijuomaa, jos olet vilustunut
- Laita muffinssipeltiin kesäkurpitsaraastetta ja lisää täyte – Hurmaava lopputulos
- Gruusialainen soijarouhekaalipata (varhais)kaalista
- Tässä ovat 10 parasta kasvista, jos haluat pudottaa painoa
- Pidä kuukauden mittainen tauko suklaasta – näin se vaikuttaa kehoosi ja mieleesi
- Älä heitä puruja pois – kahvinpuru on arjen superaine
- Lisäsin makaroonilaatikkoon yhden ainesosan ja koko perhe otti santsikierroksen
- Tätä juomaa kannattaa nauttia iltaisin juuri ennen nukkumaanmenoa – vaikutus voi yllättää
- Banaanikärpäset vihaavat tätä tuttua tuoksua – yksi ripaus riittää
- Missä hedelmässä on eniten proteiinia? Vastaus voi yllättää!
- Hiero sitruunaa saunan oveen – tulos saa hieraisemaan silmiäsi!
- Näitä 5 vihannesta kannattaa syödä – ja näitä viittä vain hyvin harkiten
- Näin saat uuninlasin kiiltämään – tarvitset vain kaksi asiaa keittiön kaapista
- Näin valmistat kotitekoisen laihdutusveden – saat litteämmän vatsan jo kolmessa päivässä
- Mummon vanha konsti pelastaa tummuneet hopeakorut hetkessä