Terveelliset ja ravitsevat avokadoleivät sopivat loistavasti välipalaksi.

Vinkki: vaihda vaalea leipä ruisleiväksi ja kokonaisuus on superterveellinen.

Ainekset neljään leipään:

  • 1 avokado kuutioituna
  • 3/5 dl maustamatonta jogurttia
  • 1 rkl limemehua
  • ½ tl valkosipulijauhetta
  • ½ tl mustapippuria
  • 1 tl suolaa
  • 3/5 dl punasipulia hienonnettuna
  • 3/5 dl selleriä hienonnettuna
  • 1 rkl jalapenoja hienonnettuna
  • 4 1/2 dl kanaa pilkottuna

Katso tarkemmat valmistusohjeet yllä olevalta videolta!

LUE MYÖS:

Halloumista saa älyttömän maukasta ja rapeaa, kun valmistat sen näin – täydellistä tortillaan
Sara Koskinen |
halloumitortilla
Korvapuustin makuista proteiinipannaria tehtiin meillä uudestaan heti seuraavana päivänä
Sara Koskinen |
korvapuusti-proteiinipannari
Laskiaispullan idea toimi loistavasti myös suolaisena – ”aivan laittoman hyviä”
Sara Koskinen |
suolainen-laskiaispulla
Kolesteroliarvojen ollessa koholla suosi ensisijaisesti näitä hedelmiä
Sara Koskinen |
hedelmät
Cashewpähkinöitä kannattaa syödä hetki ruokailun jälkeen – hampaat hyötyvät
Sara Koskinen |
cashew
Tämä tonnikala-fetapiirakka vei sydämeni kertaheitolla – Älyttömän hyvää!
Kaisa Mäki |
AdobeStock_594222518
Yleinen lisäaine vatsavaivojen takana – Löytyy lukemattomista elintarvikkeista
Kaisa Mäki |
vatsakipu
Skippaa eineshylly ja paistourakka – Pinaattipannari on meidän lasten lempiruoka
Kaisa Mäki |
AdobeStock_63455200
Moni unohtaa tämän pikkuruisen asian käyttäessään termospulloa, vaikka sillä on iso merkitys
Sara Koskinen |
termospullo
Tein suuren suosion saaneesta Biscoffista kuohkean juustokakun – ”aivan törkeän hyvää”
Sara Koskinen |
biscoff-juustokakku
Aiheet Alkupalat ja naposteltavat Artikkeli avokado kana leipä lounas Muut Video resepti Reseptit Välipäivä video Videot