Oletko työnarkomaani? Huomioi tämä alkoholia käyttäessäsi
Pidätkö itseäsi jonkin asteisena työhulluna?
Sinun kannattaa olla tarkkana alkoholinkäyttösi suhteen, sanovat tutkijat. Tuoreiden meta-analyysien mukaan 49 – 54 tuntia viikossa työtä tekevät ovat vaarassa lipsahtaa alkoholin liikakulutuksen puolelle. Nämä yli kymmenenkin tuntia arkipäivässä työtä tekevät ovat tutkimusten mukaan 13 % todennäköisemmin alkoholin suurkuluttajia kuin kohtuullisemmin työskentelevät kollegansa.Syy ja seuraus?
Syy- ja seuraussuhteet eivät kuitenkaan ole koskaan tutkimuksissa täysin ilmeisiä. Työnarkomania ja alkoholin suurkulutus voivat esiintyä samoissa henkilöissä myös synnynnäisistä luonteenpiirteistä johtuen. Tai voisiko alkoholin suurkulutus jopa altistaa työnarkomanialle? Apulaisprofessori Cassandra Okechukwulla Harvardin yliopistosta lienee kuitenkin uskottavin selitys ilmiölle. Hänen mukaansa moni pitkää työviikkoa tekevä ”lääkitsee” itseään ja kireitä hermojaan alkoholilla, koska se tuntuu nopeimmalta ja helpoimmalta lääkkeeltä työhön liittyviin vaivoihin. Tutkimuksissa alkoholin käytön riskirajoina pidettiin 14 annosta viikossa naisille ja 21 annosta miehille. Katso myös: Lähde: IltalehtiLUE MYÖS:
Vuoden kovin tarjous: talleta 1€ ja saat 60 kierrätysvapaata ilmaiskierrosta!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta Reactoonz 100 -peliin!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Kokkailu voi paljastaa vakavan sairauden – tarkkaile näitä merkkejä myös läheisissäsi
- Tuunataan pyttipannusta hieman tuhdimpi versio – jestas miten hyvää siitä tuli
- Banaanin kypsyys vaikuttaa sen terveellisyyteen – milloin se kannattaa syödä?
- Kiinnitä tähän huomiota suodatinpusseja ostaessa – ero voi maistua kahvissa
- Kaada lettutaikinan sekaan desi tätä kastiketta – lakritsin ystävän unelma
- Laitoin foliopallon kanafileen sisälle ennen kypsennystä – Katso lopputulos!
- Mummon muusijauheesta syntyy herkullinen ruoka – vuoka tyhjeni alta aikayksikön
- Pirteän persikkainen broileri-feta-pasta on helppo ja keväinen ruoka pääsiäseen
- Tähän vastustamattomaan Oreo-jälkkäriin et tarvitse uunia – valmistuu muutamasta aineksesta
- Jos tykkäät chili cheese topseista, tämä helppo resepti kannattaa ottaa haltuun
- Anoppi teki minulle heidän perinneherkkua, josta en ollut koskaan kuullut
- Tämän puuron takia moni suuntaa hotelliaamiaiselle – ohje nyt kaikkien saatavilla
- Testaamisen arvoinen arkiruoka – valmistuu nopeasti ja maistuu kaikille
- Tämä perinneherkku haastaa karjalanpiirakat – syy löytyy mausta
- Peruna ja bataatti saavat kilpailijan: tästä juureksesta syntyy vielä herkullisemmat ranskalaiset
- Sekoita nämä kaksi tuttua herkkua – syntyy jotain aivan älyttömän hyvää
- Vappu Pimiän luottokakku syntyy ilman vatkainta – helppo resepti, jossa ei voi epäonnistua
- Moni vierastaa tätä arkiruokaa – mutta näin tehtynä se maistuu yllättävän hyvältä
- Kahdesta juustosta syntyy uunissa herkullinen ja rapsakka naposteltava
- Lisään kanapullataikinaan jatkossa purkin tätä – tulee paljon maukkaampia ja mehevämpiä
