Kuinka usein vaihdat lakanat? – Näin usein ne pitäisi vaihtaa!
Kuinka usein teillä vaihdetaan lakanoita? Tämä aihe varmasti jakaa mielipiteitä. Toiset vaihtavat viikoittain ja toiset kuukausittain. Siisteysalan ammattilainen on kuitenkin sitä mieltä että 2 viikkoa on optimaalisin vaihtoväli lakanoille. Tyynyliinat sen sijaan suositellaan vaihdettavaksi viikon välein. Kuukausi on auttamattomasti liian pitkä vaihtoväli, koska siinä ajassa sänkyyn kertyy huomattavia määriä likaa, ihosta irtoavaa hilsettä ja bakteereita ne puolestaan antavat erinomaiset elinolosuhteet pölypunkeille! Jos lakanoita vaihdetaan liian harvoin lika pääsee tunkeutumaan peittoon ja tyynyihin, sillä lakanat suojaavat niitä.
Sängyssä vietetään yllättävän paljon aikaa vuorokaudesta
Moni viettää sängyssä noin 8 tuntia vuorokaudessa. Tänä aikana lakanoihin irtoaa ihosta sekä talia, likaa, hilsettä että hikeä. Lisäksi tyynyliinaan jää jäämiä hiusten ja kasvojen kosmetiikkatuotteista. Mikäli nukut alasti likaa ja bakteereita kertyy vielä enemmän lakanoihin. Puhumattakaan siitä, jos päästät lemmikkisi sänkyyn.
Jos kärsit iho-ongelmista kuten aknesta, tyynyliina tulisi vaihtaa usein, koska tyynyliinaan kertyy ihotalia ja likaa, joka voi tukkia ihohuokoset ja pahentaa iho-oireita. Myös kutiseva päänahka voi olla merkki liian harvoin vaihdetusta tyynyliinasta.
Lakanat pitää pestä vähintään 60-asteessa
Koska lakanoihin kerääntyy kaikenlaista likaa, ne tulee aina pestä vähintään 60-asteessa. Esimerkiksi pölypunkit ja bakteerit eivät välttämättä kuole alhaisemmassa pesulämpötilassa.
Lähde: Kotiliesi.fi
Kuva JayMantri Pixabaystä
Lue myös:
- Muistatko supersuositut kirpeät marjaremmit? Tällä kertaa ne tehdään tyrneistä
- Mehevä ranskalainen omenakakku saa makunsa rommista ja manteleista
- Surauta tyrnit blenderissä vitamiinipitoiseksi mehuksi – tarvitset vain 3 ainesta
- 7 supertehokasta tapaa polttaa rasvaa – näitä ei pitäisi olla vaikeaa ottaa osaksi arkea
- Loppusyksy on valkosipulin istutusaikaa – vielä ehdit varmistaa ensi kesän sadon
- Lorauta suppilovahverokeittoon pari desiä tätä – ravintolatasoinen maku syntyy helposti
- Poimi muutama tammenterho talteen syksyllä ja kasvata niistä ihastuttava ruukkupuu
- Jos keittiössäsi pörrää banaanikärpäsiä, laita halkaistu sitruuna yöksi kylmään uuniin
- Kirpeä tyrni muuttuu ihanaksi jälkiruoaksi – tätä lapsetkin pyysivät lisää
- Ennen vanhaan mustapippuria laitettiin myös pesukoneeseen – tiedätkö miksi?
- Mieti kahdesti ennen kuin nappaat ilmaisen maistiaisen kaupassa
- Jonnan juhlien bravuuri on tämä makaronisalaatti – juju piilee kastikkeessa
- Näin valmistat hotelliaamiaiselta tutun herkullisen munakkaan kotona
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Kanelinen omenavoi on parempaa kuin hillo – syksyn omenat kannattaa käyttää tähän
- Näitä rieskoja teen silloin, kun leipä on päässyt loppumaan – helppoa ja nopeaa
- Puolukkamehusta tuli entistä parempaa, kun hoksasin maustaa sen näin
- Sienestäjät ovat innostuneet tästä säilöntätavasta – kokeile sinäkin
- Pörrääkö keittiössä banaanikärpäsiä? Jätä tämä yöksi pöydälle
- Syksyinen aurinkopuuro syntyy kirpeästä marjasta – lopputulos on ihanan kuohkea
