Kokkailu voi paljastaa vakavan sairauden – tarkkaile näitä merkkejä myös läheisissäsi

Arjen pienet muutokset voivat joskus kertoa yllättävän paljon terveydestä. Muistisairauksien kohdalla ensimmäiset merkit eivät aina näy lääkärissä, vaan tavallisissa arjen tilanteissa, kuten keittiössä.

Ruoanlaitto on monelle rutiini, joka sujuu lähes automaattisesti. Jos tututkin keittiöaskareet alkavat yhtäkkiä tuntua hankalilta tai unohtuvat kesken, taustalla voi joskus olla muistisairaus.

Muistisairauden varhaiset merkit voivat näkyä keittiössä

Alzheimerin tauti näkyy usein aluksi lähimuistin heikkenemisenä. Läheiset saattavat huomata muutoksen esimerkiksi siinä, että samoja asioita kysytään yhä uudelleen tai tavaroita katoaa jatkuvasti.

Muutos voi näkyä myös ruoanlaitossa. Sairastunut saattaa esimerkiksi

unohtaa kattilan liedelle
lisätä suolaa ruokaan useita kertoja
aloittaa ruoanlaiton, mutta unohtaa viedä sen loppuun

Kun toiminnanohjaus heikkenee, aiemmin tutut ja helpot askareet eivät enää suju samalla tavalla kuin ennen.

Muutokset voivat näkyä myös ruokapöydässä

Muistisairaus voi vaikuttaa myös syömiseen. Ruokavalio saattaa yksipuolistua niin, että ihminen alkaa syödä lähes aina samoja ruokia.

Joskus muutoksen huomaa myös jääkaapista. Ennen innokkaan kokkaajan jääkaappi voi olla yllättäen lähes tyhjä.

Toisaalta sinne voi alkaa kertyä pilaantuneita ruokia, jos ostetut tuotteet unohtuvat käyttää.

Yksipuolinen syöminen voi kertoa siitä, että ruoan valitseminen tai valmistaminen tuntuu vaikealta.

Muutoksiin kannattaa reagoida ajoissa

Syömiseen ja arjen toimintoihin liittyviin muutoksiin kannattaa kiinnittää huomiota. Jos läheinen huomaa tällaisia muutoksia, asia kannattaa selvittää.

Ravitsemuksella on tärkeä rooli myös muistisairauksien yhteydessä. Jos syöminen heikkenee ja ruokavalio köyhtyy, se voi pahimmillaan nopeuttaa sairauden etenemistä.

Siksi muutoksiin on hyvä reagoida ajoissa ja hakea tarvittaessa apua.

Lähde: IS