Kääri kolme parsaa kanafileen sisälle – ja et malttaisi odottaa aterian valmistumista

Kana on mainio grilliruoka, mutta usein ainakin minä kangistun resepteissä kaavoihin ja alan toistaa itseäni. Niinpä suosittelen kokeilemaan tätä kanareseptiä ja tuomaan uusia makuja ruokapöytään. Tällä grilliherkulla lyöt perheesi ja ystäväsi ällikällä. Marinoi kanan fileet, rullaa sen sisälle parsaa, kinkkua ja juustoa – maistuva kanaherkku on grillausta vaille valmista. Olisiko tässä uusi grillibravuurisi?
Ainekset (3:lle):
- 3 broilerin rintafileetä
- suolaa ja pippuria maun mukaan
- 3 suurta kinkkusiivua
- 3 suurta juustosiivua
- 15 vihreää parsatankoa
Marinadi:
- 2 tl ketsuppia
- 1 tl sinappia
- 1 tl oliiviöljyä
- 2 tl soijakastiketta
- 2 tl appelsiinimehua
- suolaa ja pippuria maun mukaan
Lisäksi:
- hollandaise -kastiketta lisukkeeksi
Katso ohje videolta:
Kaipaisiko joku ystäväsikin ideoita grilliruokiin? Jaa resepti heille!
Voita joulumatka Berliiniin kahdelle – arvo 1896€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa joulumatkan Berliiniin kahdelle!
- Palkinto sisältää mm. neljä yötä hotellissa aamiaisineen, lennot Helsinki-Berliini-Helsinki sekä jouluaaton ja joulupäivän illalliset.
- Tiesitkö tämän hampaiden harjauksesta? 5 tapaa, joita suuhygienisti ei suosittele
- Tuttu juoma antaa lettuihin raikkaan säväyksen – kyse ei ole vichystä
- Yksi virhe pilaa munakokkelin rakenteen – näin huippukokki Gordon Ramsay estää sen
- Sivele lohipalojen pintaan tätä ja anna airfryerin hoitaa karamellisointi
- Älä heitä vesimelonin siemeniä pois – pienestä määrästä saat yllättävän paljon ravinteita
- Anna flunssalle kyytiä tällä luonnollisella juomalla
- Tätä herkullista lohireseptiä on aivan pakko testata – Rakastut heti
- Kaneli-sokerinen mukikakku valmistuu yhdessä minuutissa – Tosi herkullista
- Näin valmistat nopean ja lisäaineettoman ”Nutellan” kolmesta aineksesta
- Lado ainekset vuokaan, nosta uuniin ja herkuttele täyteläisellä kanaruoalla
- Sipuli nousi jälleen suosioon tämän reseptin myötä – lusikoi kastike ja kääri folioon
- Näillä pienillä arkisilla teoilla voit puolittaa ruokahävikin
- Tämä marja hurmaa yhä useammat – antioksidantteja jopa tuplasti mustikkaan verrattuna
- Tee itse söpö Labubu-kakku – helppo ja trendikäs hahmokakku
- Nämä omenaviinerit ovat tämän syksyn hitti – helppo ohje lehtitaikinasta
- Suolaisesta pannukakusta tuli tämän reseptin myötä koko perheen suosikki
- Leivo terveellisempi porkkanakakku ilman sokeria ja vehnäjauhoja – Nam!
- Aloin ripotella ruokasoodaa kasveihini – siitä olikin yllättävän paljon apua
- Banaani voi olla erityisen hyvä valinta tietyille riskiryhmille
- Huomioi tämä ennen kuin kaadat etikkaa pyykinpesukoneeseen