6 vinkkiä, joiden avulla saat grillattua kanan täydellisesti

Kana on vähärasvaisuutensa vuoksi ihan konstikas grillattava.
Se saattaa ulkoapäin näyttää jo kärvähtäneeltä, mutta olla sisältä silti raaka. Tässä Jamie Oliverin kaverin DJ BBQ:n vinkit kanan grillaamiseen.
1. Käytä kaksia pihtejä.
Yksiä raa-alle lihalle, yksiä kypsälle. Näin vältät salmonellavaarat.
2. Kerää hiilet grillisi pohjalle siten, että toisella puolella on tyhjää.
Voit paremmin kontrolloida ruoan kypsymistä: hiilipuolella kana saa rapean pintansa, ja hiilettömällä puolella liha kypsyy läpikotaisin.
3. Jos marinoit, varmista ettei öljyä jää kanan pintaan marinoinnin jälkeen.
Marinoidun kanan pinnalta tippuvat öljypisarat nostavat liekkejä, mikä voi käräyttää kanasi pilalle.
4. Aseta kana ensin nahkapuoli alaspäin grillin kuumalle puolelle.
Paista kuumalla puolella pari minuuttia per puoli.
5. Peitä grilli kannella.
Kansi rauhoittaa liekkejä, joita syntyy väkisinkin kanan nahasta putoilevista rasvapisaroista
6. Aseta kananlihat grillin hiilettömälle puolelle.
Anna kananlihojen kypsyä kannen alla epäsuorassa lämmössä 35 – 40 min. Tarkkaile lihojen kypsymistä ja kääntele välillä.
Lähde: Jamie Oliver
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Rapeat kesäkurpitsarenkaat ja herkullinen dippi – katso resepti
- Itsetehty jäätee – luonnollista raikkautta ilman lisättyä sokeria
- Vatsaystävällinen ruoka – mitä syödä, kun suolisto oireilee?
- Kahvin terveys – missä menee raja?
- Yksi pelti, nolla stressiä – helppo arkiruoka uunissa
- Mitä kehossasi tapahtuu, kun nukut valot päällä
- Näillä pienillä arkisilla teoilla voit puolittaa ruokahävikin
- 5 kotitekoista kasvonaamiota – jokaiselle ihotyypille ja yleisimmille ongelmille
- Näin teet saunahunajan, joka kosteuttaa, kuorii ja kirkastaa samalla kertaa
- Kevyt ja hauska pastan korvike löytyy vihanneshyllystä
- Älä koskaan lämmitä näitä kahta arkiruokaa mikrossa – voivat olla jopa terveysriski
- Tee itse aloe vera -geeli – ihon superkosteuttaja syntyy helposti tehosekoittimella
- Tämä yleinen mauste valkaisee hampaasi – ja löytyy todennäköisesti jo valmiiksi keittiöstäsi
- Viiksikarvat ja parta naisella – nämä terveysongelmat voivat olla syynä
- Jos tämä ruoanlaittoväline löytyy kotoasi, harkitse sen hävittämistä heti
- Tämä pannuleipä nousi heti lemppariksi – helppo, mehevä ja juustoinen
- Nainen laittaa possunfileen ja perunaviipaleet kakkuvuokaan – Fantastinen lopputulos
- Tämä marja hurmaa yhä useammat – antioksidantteja jopa tuplasti mustikkaan verrattuna
- Unohda pesulakäynnit – näin puhdistat matot helposti kotona
- Eroon jalkojen kovettumista – tarvitset vain kaksi ainetta keittiön kaapista