5 syytä, joiden vuoksi edes talvisin ei kannata käydä kuumassa suihkussa
Et ole luultavasti ainut, joka ajattelee että pitkän päivän pelastus on lämmin ja rentouttava suihku – mutta tiesitkö että se voi olla vaarallista?
Ruotsalaisen Hälsoliv-sivuston mukaan kuuma vesi voi vahingoittaa ihoa ja sydäntä.
Tässä on lista viidestä syystä, jonka vuoksi suihkuveden lämpötilan kanssa tulisi olla tarkkana – kehosi tulee kiittämään sinua!
1. Liian kuuma vesi liottaa luonnollisia rasvoja
Ihollasi on suojaava kerros rasvoja ja hyviä bakteereja. Voisi jopa sanoa että eräänlainen marinadi, joka pitää ihosi kimmoisana ja ehkäisee aknen sekä ihottuman muodostumista. Kuuma vesi liottaa rasvat ja bakteerit, jonka seurauksena ihosi jää suojaamattomaksi.
2. Suurempi riski ihovaivoihin
Kun rasvat huuhtoutuvat viemäriin, selkään ilmestyvä akne ei ole ainut huolenaihe: ihosi kuivuu ja voi muuttua araksi. Riski on erityisen suuri talvisin, kun ilma on kuivaa ja kuumat suihkut ovat kovassa suosiossa.
3. Kuumuus voi aiheuttaa tulehduksia
Iho on herkkä kuumuudelle ja liian kova lämpötila voi aiheuttaa tulehdusreaktion. Pittsburg Medical Centerin tekemän tutkimuksen mukaan kuumat kylvyt ja suihkut voivat aiheuttaa kutinaa, punoitusta ja turvotusta – kuulostaa melkein samalta kuin auringossa palaminen!
4. Iho voi alkaa kutisemaan
Kuuma vesi saa kehon syöttösolut eli mastosyytit hajottamaan histamiinia, se on hormoni joka saa ihon turpoamaan ja kutiamaan – reaktio on suunnilleen sama kuin hyttysenpistosta tai paarmanpuremasta.
5. Sydän voi ylikuormittua
Ylikuumentunut keho yrittää jäähdyttää itseään verenkierron avulla. Tämän seurauksena verenpaineen täytyy nousta. Jos sinulla on sydänvaivoja tai sairauksia, niin tämä voi aiheuttaa vaaratilanteita.
Käyn itse lähes päivittäin kuumassa suihkussa… Tämä uutinen oli kuitenkin sen verran huolestuttavaa luettavaa, että aion laskea lämpötilaa ainakin muutamalla asteella.
Jaa tietoa Facebookissa, jotta ihmiset eivät kärsisi iho-ongelmista erityisesti talvisin, kun ilmankosteus on muutenkin alhainen!
Lähde: expressen.se
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Suklaa tekee aivoillesi samaa kuin rakastuminen – tiedätkö miksi?
- Mitä kehossasi tapahtuu, kun katsot telkkaria ennen nukkumaanmenoa?
- Asiantuntijat: Syö lehtikaalia – kehosi kiittää
- Kissan kehräyksellä yllättävä vaikutus terveyteesi – tutkijat vahvistavat
- 8 hyvää syytä kävellä enemmän – näin liike vaikuttaa kehoon ja mieleen
- Urheilijan proteiinivaahtokarkit – herkuttele ilman huonoa omatuntoa
- Tämän reseptin jälkeen minusta tuli riisikakkujen suurkuluttaja
- Kärsitkö uniongelmista? Näistä 5 lisäravinteesta lääkärit puhuvat
- Älä tee näitä virheitä treenin jälkeen – 7/10 syyllistyy ainakin yhteen
- Voitaikinasta ja omenoista syntyy syksyn suloisin herkku – kokeile omenaruusuja
- Näillä pienillä arkisilla teoilla voit puolittaa ruokahävikin
- Tämä marja hurmaa yhä useammat – antioksidantteja jopa tuplasti mustikkaan verrattuna
- Älä koskaan lämmitä näitä kahta arkiruokaa mikrossa – voivat olla jopa terveysriski
- Tämä yleinen mauste valkaisee hampaasi – ja löytyy todennäköisesti jo valmiiksi keittiöstäsi
- Viiksikarvat ja parta naisella – nämä terveysongelmat voivat olla syynä
- Jos tämä ruoanlaittoväline löytyy kotoasi, harkitse sen hävittämistä heti
- Tämä pannuleipä nousi heti lemppariksi – helppo, mehevä ja juustoinen
- Nainen laittaa possunfileen ja perunaviipaleet kakkuvuokaan – Fantastinen lopputulos
- Unohda pesulakäynnit – näin puhdistat matot helposti kotona
- Eroon jalkojen kovettumista – tarvitset vain kaksi ainetta keittiön kaapista
