15 erikoista tapaa polttaa 200 kaloria
Kalorit kulutukseen näillä tavoilla!
Aiemmin ihmettelimme miltä näyttää 200 kaloria – tyypillisen välipala-annoksen sisältämä energiamäärä. Tällä kertaa pohditaan miten nuo kalorit saisi kulutettua. Kaloreiden polttamisen ei tarvitse olla tylsää, kuten oheiselta AsapSCIENCE-kanavan videolta voi nähdä. Ei muuta kuin hammasharja käteen, huulirasvaa huuleen ja narua hyppelemään!200 kaloria saat poltettua esimerkiksi tekemällä jotain seuraavista:
- juokse 20 minuuttia
- pureskele purukumia 18 tuntia
- voitele huulesi huulirasvalla 1500 kertaa
- pussaile rakkaasi 2 tuntia
- harrasta seksiä 1 tunnin ajan
- harjaa hampaasi 45 kertaa (2 min per sessio)
- katso televisiota 2,5 tuntia
- katso 4 jaksoa komediasarjaa joka saa sinut nauramaan
- nuku 3 tuntia
- surffaa 1 tunnin ajan
- juo 8 lasillista vettä päivässä kolmen päivän ajan
- hypi narua 15 minuuttia
- laula neljän minuutin mittainen lempilaulusi 23 kolme kertaa
- soita pianoa 1,5 tuntia
- kirjoita tietokoneella 4 800 sanan tarina
Katso video yllä!
Lähde: AsapSCIENCE Katso myös:LUE MYÖS:
- Sinapinsiementen pikkelöinti osoittautui nerokkaaksi – sopii niin hodareihin kuin kalaruokiin
- Satun omenapiirakka sai somen sekaisin jo vuosia sitten – siitä syntyi lempinimi ”somenapiirakka”
- Kukkakaalia kannattaisi syödä paljon useammin – nämä 6 syytä puhuvat sen puolesta
- Putkimies haluaa suomalaisten muuttavan yhden tavan vessassa – moni ei tule ajatelleeksi seurauksia
- Näistä merkeistä voit päätellä, että syöt liian vähän hiilihydraatteja
- Britit keksivät ratkaisun banaanien ikuisuusongelmaan – tätä moni on varmasti odottanut
- Tiltun peltirieskaan ei tule lainkaan jauhoja – lämpimänä voin kanssa se vasta herkkua onkin
- Kokeile lasagnea Marin tapaan – jätä valkokastike pois ja tee näin
- Piian lapsuuden leipäherkku herätti somessa muistoja – söitkö sinäkin tätä?
- Isomummun ajoilta tuttu kirsikkapiirakka on ajaton klassikko
- ”Eläkeläisten kakku” on Ruotsissa rakastettu klassikko – katso helppo ohje
- Mieti kahdesti ennen kuin nappaat ilmaisen maistiaisen kaupassa
- Saaran terveellisemmät korvapuustipallot nousivat nopeasti suosioon – katso helppo ohje
- Unohdettu kotiruoka 70-luvulta, joka kannattaisi ottaa takaisin menuun
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Jälleen yksi edullinen ja maukas arkiruoka – hintaa annokselle jää vain noin 1,50 euroa
- Näitä rieskoja teen silloin, kun leipä on päässyt loppumaan – helppoa ja nopeaa
- Anopilta saatu kakkuohje on peräisin 60-luvulta – tätä leivottiin ennen jatkuvasti
- Ysärilapset muistavat tämän herkun – milloin viimeksi söit sitä?
- Sienestäjät ovat innostuneet tästä säilöntätavasta – kokeile sinäkin
