Tölkkilimujen juominen kannattaa lopettaa nyt – tässä syy
Tämä tutkimus sen todistaa.
Ei ole yhdentekevää millaisesta pakkauksesta limsasi juot. Alumiinisten juomatölkkien sisäpinnasta näyttää nimittäin irtoavan merkittäviä määriä verenpainetta nostavaa bisfenoli-A (BPA) -yhdistettä.
Hypertension -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa 60 alle 60-vuotiasta koehenkilöä joivat soijamaitoa sekä tölkistä että lasipullosta. Kunkin juomiskerran jälkeen koehenkilöiden verenkierron BPA-pitoisuudet mitattiin. Erot juomistapojen välillä olivat dramaattiset: Tölkistä juomisen jälkeen koehenkilöiden veren BPA-pitoisuus oli jopa 1600 % suurempi kuin lasipullosta juomisen jälkeen! Tölkistä juomisen jälkeen myös koehenkilöiden verenpaine oli korkeammalla tasolla.
Usko siis eteläkorealaisia tiedemiehiä ja jätä kaupan limsat ostamatta. Valmista itse herkullista juotavaa – katso täältä tuoretta inspiraatiota!
Katso myös:
Lisää ruokaan ja terveyteen liittyviä juttuja
Lähde: HS
- Näin saat tavallisesta kahvista paljon maukkaampaa – ja säästät samalla sievoisen summan
- Kikka, jonka avulla pastaa tarvitsee keittää vain minuutin ajan
- Miksi ostaa dippijauhetta kaupasta, kun voit tehdä sitä itse hetkessä?
- Teinit saivat minut kokeilemaan somessa suosittuja burgerlämppäreitä – ja olihan nämä hyviä
- Joko olet kokeillut suosittua suklaa-oliiviöljykakkua?
- Tee isälle tätä suussa sulavaa herkkua – helppo ohje onnistuu aloittelijaltakin
- Tällä jauhelihakastikkeella hurmasin aikanaan mieheni – salaisuus on yhdessä aineksessa
- Kaksi ainesta tekee perunamuusista niin hyvää, että sitä voisi syödä sellaisenaan
- Kaadatko pastan keitinveden aina viemäriin? Kokenutkin kotikokki saattaa oppia uutta
- Jauhelihasta tulee mehevämpää ja maukkaampaa, kun muistat tämän ennen paistoa
- Joulutorttuihin keksittiin nyt sellainen täyte, että luumuhillo saa väistyä
- Lapseni söivät tätä helppoa arkiruokaa yökylässä ja pyytävät sitä nyt kotonakin
- Briteillä on oma versionsa jauheliha-perunasoselaatikosta – ja voi pojat, miten hyvää se on
- Kuutamokiisseli kuuluu niihin jälkiruokiin, joita harva enää tekee – sääli, sillä ohje on ihanan helppo
- En olisi itse tajunnut tehdä tästä kesäherkusta aamupalaa, mutta nyt on pakko kokeilla
- Tämä jälkiruoka oli erityisen suosittu 70- ja 80-luvuilla – muistatko vielä retroherkun?
- Anoppi teki pirun hyviä lihapullia – oli pakko saada ohje myös itselle
- Eräs mauste tekee kanakastikkeesta niin hyvää, että sitä tekisi mieli lusikoida suoraan pannulta
- Lusikoi täyte lehtitaikinalle, käännä toinen puoli päälle ja paista – tästä tulee kunnon herkku
- Milloin viimeksi söit tätä vanhan ajan arkiruokaa? Minulla siitä on ikuisuus
