Terveellisiä keksejä muutamassa minuutissa vain 3 raaka-aineesta – tässä resepti

Dieetin aloittaminen voi kuulostaa hyvältä idealta, mutta ruokavalion noudattaminen voi osoittautua yllättävän haastavaksi.
Moni rakastaa suklaata, sipsejä, karkkeja ja leivonnaisia – esimerkiksi minä.
Herkuttelijat voivat kuitenkin sopeutua dieettiin, kunhan he tietävät millaisia jälkiruokia ja herkkuja voi valmistaa. Siksi haluan jakaa sinulle tämän reseptin, jonka myötä opit valmistamaan terveellisiä ja hyvän makuisia kaurakeksejä.
Keksejä voi nykyään valmistaa myös mikrossa, eikä reseptit kaipaa kuin 2-5 raaka-ainetta.
Tarvitset tähän reseptiin vain:
- 1 kypsä banaani
- 2,25 dl kaurahiutaleita
- Rusinoita (tai saksanpähkinöitä)
Keksit eivät sisällä lisättyä sokeria, säilöntäaineita tai muuta epäluonnollista.
Löydät valmistusohjeet oheiselta videolta!
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5 000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Orzo-pasta katkaravuista ja herneistä valmistuu hetkessä
- Nainen jätti kokonaan hiilihydraatit – vaikutukset eivät olleet kovin positiivisia
- Kuumat juomat voivat aiheuttaa syöpää – tätä kuumempaa ei kannata juoda
- Tutkimus: Ylipainoa ei kannata koskaan päästää kertymään – tässä valitettava syy
- Sienet ovat herkullisia, mutta tässä 5 riskiryhmää, joiden tulisi olla varovaisia niiden kanssa
- Leivo tosi herkullinen raparperipiirakka – Toimii myös gluteenittomana
- Leivo äidille helppo ja perinteinen mansikka-kermakakku
- Museot Säilyvät – Hallitus Turvaa Rahoituksen
- Heitä hyvästit hyttysille: Halkaise muovipullo ja lisää sisälle sokeria, vettä ja hiivaa
- Osta kaupasta cayennepippuri ja istuta sen siemen – saat tällaisen kasvin parissa kuukaudessa
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: Ikäviä ja kalliita seurauksia
- Juo tätä juomaa aamuisin: voit paremmin ja paino putoaa huomaamatta
- Leikkaa limupullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: Lopputulos on nerokas
- Laita imurin suuttimen päähän tyhjä vessapaperirulla – hyvä kikka
- Tee keväisin 6 asiaa raparperille – se kasvaa paremmin ja tuottaa enemmän satoa
- Suodatinpaperille tulisi tehdä tämä – moni ei ole kuullutkaan koko jutusta
- Sano hyvästi hyttysparvelle — istuta nämä 7 kasvia ja saat viettää kesäsi rauhassa
- Lisää pyykkikoneeseen 2 raaka-ainetta – pyyhkeet alkavat tuoksumaan raikkailta ja uusilta
- Ystäväni hieroo grillikalteriin puolikasta sipulia – tein saman, kun hän paljasti miksi
- Mies keräsi 5 vuoden ajan korkkeja – rakensi niistä upean luomuksen