Valmista detox-juomaa, joka puhdistaa kehosi tehokkaasti.

Kuona-aineet kertyvät elimistöön ajan kuluessa – tämän vuoksi kehoa on hyvä puhdistaa aika ajoin. Elimistön puhdistaminen virkistää, poistaa turvotusta ja saa olon tuntumaan kevyemmältä. Samalla vastustuskykysi kohentuu ja toimintakykysi paranee. Saat juomasta tietenkin myös vitamiineja, kuituja ja muita elintärkeitä ravintoaineita!

Ainekset:

  • 1 päärynä
  • 1 sellerin varsi
  • 2,3 dl vettä
  • Kourallinen pinaattia

Toimi näin:

  1. Pilko päärynä ja sellerin varsi.
  2. Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa.
  3. Nauti!

Detoxia kannattaa kokeilla joulun ja uudenvuoden jälkeen, jolloin itse kullakin esiintyy pienimuotoista turvotusta!

LUE MYÖS:

Ethän kerää raparperia tällä tavalla? Se lisää mätänemisen riskiä
Sara Koskinen |
raparperi
Varhaisperunoiden tärkein hetki tulee vasta keittämisen jälkeen – moni ohittaa sen kiireessä
Sara Koskinen |
varhaisperuna
Vihdoin pääsin eroon kotipihan sammaleesta – kiitos naapurin vinkin
Sara Koskinen |
nurmi
Grillattu ananas kinuskikastikkeella – kesän helpoin jälkiruoka grillistä
Kaisa Mäki |
grillattu ananas
Älä valitse suurinta vesimelonia – makein yksilö löytyy aivan toisella tavalla
Sara Koskinen |
vesimeloni
Purista mansikoiden päälle teelusikallisen verran tätä – makeus korostuu yllättävästi
Sara Koskinen |
mansikka
Mummoni teki tämän aina uusille perunoille – nykyään ymmärrän miksi
Sara Koskinen |
varhaisperunat
En olisi uskonut, että raejuusto maistuu näin hyvältä – tästä tuli kesän suosikkiaamupala
Sara Koskinen |
raejuusto-mansikkabowl
Tätä yrttivoita kannattaa tehdä tuplamäärä – se nimittäin loppuu aina kesken
Sara Koskinen |
yrttivoi
Vaihda jauheliha grillimakkaraan – näin syntyy kesän paras makaronilaatikko
Anna Pesonen |
kanamakaronilaatikko
Aiheet aineenvaihdunta Artikkeli detox Diy Hyvinvointi juoma Juomat Laihdutus Päärynä pinaatti puhdistava Reseptit selleri Terveys Terveys ja hyvinvointi Uutiset vesi Videot