Valmista detox-juomaa, joka puhdistaa kehosi tehokkaasti.
Kuona-aineet kertyvät elimistöön ajan kuluessa – tämän vuoksi kehoa on hyvä puhdistaa aika ajoin.
Elimistön puhdistaminen virkistää, poistaa turvotusta ja saa olon tuntumaan kevyemmältä. Samalla vastustuskykysi kohentuu ja toimintakykysi paranee.
Saat juomasta tietenkin myös vitamiineja, kuituja ja muita elintärkeitä ravintoaineita!
Ainekset:
- 1 päärynä
- 1 sellerin varsi
- 2,3 dl vettä
- Kourallinen pinaattia
Toimi näin:
- Pilko päärynä ja sellerin varsi.
- Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa.
- Nauti!
Detoxia kannattaa kokeilla joulun ja uudenvuoden jälkeen, jolloin itse kullakin esiintyy pienimuotoista turvotusta!
Jaa tämä artikkeli toiselle herkkusuulle