Valmista detox-juomaa, joka puhdistaa kehosi tehokkaasti.

Kuona-aineet kertyvät elimistöön ajan kuluessa – tämän vuoksi kehoa on hyvä puhdistaa aika ajoin. Elimistön puhdistaminen virkistää, poistaa turvotusta ja saa olon tuntumaan kevyemmältä. Samalla vastustuskykysi kohentuu ja toimintakykysi paranee. Saat juomasta tietenkin myös vitamiineja, kuituja ja muita elintärkeitä ravintoaineita!

Ainekset:

  • 1 päärynä
  • 1 sellerin varsi
  • 2,3 dl vettä
  • Kourallinen pinaattia

Toimi näin:

  1. Pilko päärynä ja sellerin varsi.
  2. Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa.
  3. Nauti!

Detoxia kannattaa kokeilla joulun ja uudenvuoden jälkeen, jolloin itse kullakin esiintyy pienimuotoista turvotusta!

LUE MYÖS:

Kaupan kurkumasta kasvaa kaunis viherkasvi – ja saat vielä uutta satoa
Sara Koskinen |
kurkuma
Suklaamanna oli lapsuudessani viikonloppuaamujen herkku
Kaisa Mäki |
suklaamanna
Rahkaletut vievät muistot lapsuuteen – äitini teki aina syrnikkejä
Kaisa Mäki |
lettutaikina
Salakavala kansantauti koskettaa jo yli puolta suomalaisista – myös nuoria
Sara Koskinen |
verikoe
Mausta purkkihernekeitto intiailaiseen tapaan – Uutta potkua hernariin
Kaisa Mäki |
hernekeitto
Tämän dipin takia poikkesin liian usein ravintolaan – täydellinen kanan, kalan ja kasvisten kanssa
Sara Koskinen |
aurajuustodippi
Muistatko tämän kotitaloustuntien klassikon? Näin teet siitä vielä herkullisemman
Sara Koskinen |
teeleipa
Oletko maistanut tätä oululaista perinneruokaa? Näin valmistat sen kotona
Sara Koskinen |
rossypottu
En olisi uskonut, miten maukasta seitistä tulee makeassa chilikermassa
Sara Koskinen |
sweet-chili-seiti
Lähes jokainen suomalainen on tehnyt tämän kakun – tässä resepti, joka ei takuulla petä
Sara Koskinen |
tiikerikakku
Aiheet aineenvaihdunta Artikkeli detox Diy Hyvinvointi juoma Juomat Laihdutus Päärynä pinaatti puhdistava Reseptit selleri Terveys Terveys ja hyvinvointi Uutiset vesi Videot