Valmista detox-juomaa, joka puhdistaa kehosi tehokkaasti.

Kuona-aineet kertyvät elimistöön ajan kuluessa – tämän vuoksi kehoa on hyvä puhdistaa aika ajoin. Elimistön puhdistaminen virkistää, poistaa turvotusta ja saa olon tuntumaan kevyemmältä. Samalla vastustuskykysi kohentuu ja toimintakykysi paranee. Saat juomasta tietenkin myös vitamiineja, kuituja ja muita elintärkeitä ravintoaineita!

Ainekset:

  • 1 päärynä
  • 1 sellerin varsi
  • 2,3 dl vettä
  • Kourallinen pinaattia

Toimi näin:

  1. Pilko päärynä ja sellerin varsi.
  2. Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa.
  3. Nauti!

Detoxia kannattaa kokeilla joulun ja uudenvuoden jälkeen, jolloin itse kullakin esiintyy pienimuotoista turvotusta!

LUE MYÖS:

Peruna tekee sämpylöistä todella meheviä – Parasta pelkällä voilla
Kaisa Mäki |
sämpylät
Lohesta saa ihan älyttömän hyvää tällä reseptillä
Sara Koskinen |
uunifetalohi
Yksi helppo kikka tekee lohikeitosta super hyvää- “Käänteentekevä vinkki”
Kaisa Mäki |
lohikeitto
Unohda yksittäiset Runebergin tortut – yksi iso kakku riittää koko seurueelle
Sara Koskinen |
Runebergin-kakku
Lorauta pannukakkutaikinaan appelsiinimehua – koko perhe tykkää takuulla
Sara Koskinen |
appelsiinipannukakku
Keittiön sähkösyöpöt käyvät kukkarolle – katso pahimmat kompastuskivet
Sara Koskinen |
muffinsit-uuniin
Älä päästä kotia liian kylmäksi – näin se voi vaikuttaa terveyteesi
Sara Koskinen |
nainen-lukee-kirjaa-sohvalla
Moni luulee Aura-juuston reseptin muuttuneen, mutta todellisuudessa kyse on tästä
Sara Koskinen |
aura-juusto
Joko olet testannut some-hitiksi nousseet Cookie Friesit? – Tsekkaa herkullinen resepti
Kaisa Mäki |
Cookie fries
Moni tekee ison mokan ilmalämpöpumpun kanssa, kun sähkö maksaa maltaita
Sara Koskinen |
ilmalampopumppu
Aiheet aineenvaihdunta Artikkeli detox Diy Hyvinvointi juoma Juomat Laihdutus Päärynä pinaatti puhdistava Reseptit selleri Terveys Terveys ja hyvinvointi Uutiset vesi Videot