Tämä uunipuuro valloitti somen – Kuin leivonnainen puuron muodossa
Baked oats on kaurapuuro tuotuna nykypäivään.
Kaurapuuro ei koskaan ei ole ollut näin trendikästä ja tämä resepti on luultavasti kaikista pinnalla tällä hetkellä. Kaurapuuro on myös hyvin terveellistä ja hyväksi vatsalle, joten kannattaa kokeilla tätä reseptiä itse myös kotona.
Baked oats tarkoittaa uunissa paistettua kaurapuuroa ja sen kikka piilee siinä, että sen maustaa leivosmaiseksi.
Näitä tarvitset:
2 dl kaurahiutaleita
1 dl kasvimaitoa
1 kypsä banaani
1 kananmuna
1 tl leivinjauhetta
ripaus suolaa
1 tl vaniljasokeria
Pinnalle:
Mustikoita ja hunajaa
Näin valmistat:
Sekoita ainekset keskenään tehosekoittimessa.
Kaada puuroseos uunivuokaan.
Anna seoksen paistua uunissa 200 asteessa noin 20 minuuttia.
Kun puuro on valmis, anna sen hieman jäähtyä ja viimeistele puuro haluamillasi lisukkeilla.
Uunipuuro voidaan koristella esimerkiksi marjoilla ja hunajalla.
Tarjoile!
Jaa mainio resepti ystävillesi!
Lähde: Anna / Kuva: Unsplash
- Vauhtia petipuuhiin – 9 ruokaa, jotka nostavat halujasi
- Helppo lohipasta valmistuu uunissa ja maistuu koko perheelle
- HS: Kärsitkö jatkuvista kivuista? Tutkimusten mukaan tämä ruokavalio voi auttaa
- Älä jätä tätä ainesosaa pois tai keittämäsi perunat menevät pilalle
- Näin pienennät riskiä sairastua yhteen tappavimmista syövistä
- Pasta kannattaa huuhdella keittämisen jälkeen vain näissä kahdessa tilanteessa
- Helppo Feta-Oliivikakku
- Lisää iltaisin kaurahiutaleet ja muut ainekset purkkiin – aamulla saat täydellisen aamiaisen
- Hitaat aamut
- Lisää nämä ainekset lasipurkkiin ja sytytä kynttilä – pääset mahdollisesti eroon hyttysistä
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- Tästä muumimukista maksetaan vieläkin tuhansia euroja – kannattaa tarkistaa astiakaappi
- 10 ruokaa, joita kannattaa syödä joka päivä – puhdistavat erilaisia myrkkyjä kehostasi
- Muista tämä sääntö, kun harkitset itäneen perunan syömistä
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Tutkimus: näin viinin juominen ennen nukkumaanmenoa saattaa auttaa laihduttamisessa
- Kaada ruokasoodaa sängylle: moni laiminlyö täysin tämän siivouksen osa-alueen
- 3 syytä, miksi perunankuoria ei kannata koskaan heittää roskiin
- Nauti näistä aineksista koostuva smoothie aamuisin: voi auttaa korkeaan verenpaineeseen