Olen vuosien mittaan puhunut paljon ruokaöljyistä, erityisesti hyvinvointivalmennettavieni kanssa. Terveelliset / epäterveelliset rasvat ovat aihe, joka usein huolestuttaa ihmisiä, eikä Lue lisää »

Lähde: Gurmee

Aiheet a-vitamiini a-vitamiinin hyödyt a-vitamiinin puute antioksidantit Antioksidantti antioksidanttien lähteet bonred e-vitamiini e-vitamiini puute e-vitamiinin hyödyt estää tulehduksia Gurmee hapettumisen sietokyky hyvä öljy Hyvinvointi Inspiraatio karoteeni karoteenin hyödyt karsinogeenit kertatyydyttymätön korkea lämmönkesto korkea lämmönsietokyky korkea määrä antioksidantteja kova rasva kovia rasvoja lämmönsietökyky mistä saan karoteenia Muut öljyhapot öljyhappo öljyhappoja paras öljy paras ruokaöljy punainen palmuöljy rasvakoostumus Reseptit runsaasti antioksidantteja ruoanlaittoon sopivat öljyt Ruoka ruokablogit ruokaöljy ruokaöljyjä ruokaöljyt sponsoroitu terveellinen ruokavalio Terveys tyydyttymätön rasva tyydyttymättömät rasvat tyydyttymättömiä rasvoja tyydyttyneet rasvat tyydyttyneitä rasvoja Vitamiini