Näin valmistat energiajuomaa kotonasi – edullisempi ja terveellisempi vaihtoehto
Valmista kotonasi energiajuomaa, joka on aidosti terveellinen!
Tiesit varmasti sen, että kaupasta ostetut energiajuomat eivät ole kaikista terveellisimmästä päästä. Energiajuomien vaikutuksia ihmiskehoon ei vielä tunneta pitkällä aikavälillä, sillä ne eivät ole olleet tarpeeksi kauan vielä markkinoilla. Energiajuomat aiheuttavat erityisiä ongelmia lapsille, sillä ne sisältävät runsaasti sokeria ja muita kemikaaleja, jotka eivät ole lainkaan terveellisiä. Moni kauppa onkin asettanut energiajuomien ikärajaksi 16 vuotta. Kyseisiin juomiin voi myös jäädä koukkuun ja uutisoimme aiemmin miehestä, joka sai hepatiitin eli maksatulehduksen, nautittuaan liikaa energiajuomia. Kotitekoinen energiajuoma on kaikin puolin parempi ja se on oikeasti terveellinen sekä piristävä. Opeta lapsesi juomaan mielummin itse valmistettuja juomia, joilla on oikeita terveysvaikutuksia eikä hetkellistä ”pärinää”, joka aiheutuu suurista kofeiini ja sokeripitoisuuksista.
Ainekset noin kahteen litraan:
- 1,8 litraa kylmää vettä
- 3 rkl hunajaa
- 1/2 tl merisuolaa
- 3/4 tl kalsium & magnesiumjauhetta
- Ripaus Caynnepippuria
- 2 dl tuorepuristettua appelsiinimehua
- 2 sitruunaa tuorepuristettuna
- 2 limeä tuorepuristettuna
Tämä niksi kannattaa opettaa ehdottomasti jälkikasvulle ja kaikille muille, jotka juovat energiajuomia. Säästät myös rahaa pitkällä aikavälillä!
Jaa artikkeli, mikäli toivot, että lapset joisivat mieluummin kunnollisia energiajuomia!
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tällä liuoksella lähtevät jopa pinttyneet punaviinitahrat ja homepilkut
- Kokeilin eri keinoja steariinitahroihin – vain tämä konsti osoittautui toimivaksi
- Hyödynsin karjalanpiirakoiden kuoritaikinan makeaan piirakkaan – tuli yllättävän hyvä yhdistelmä
- Pieni muutos perinteiseen lohisoppaan, ja koko kattila tyhjeni liemiä myöten
- Köyhät ritarit olivat pitkään suosikkini, mutta eilen löysin vielä herkullisemman ohjeen
- Käytettyä teepussia voi hyödyntää niin siivouksessa, ruoanlaitossa kuin ihonhoidossa – katso 11 ideaa
- Mandariiniposset on raikas ja makeampi versio klassikosta
- Kananmunaleikkurille löytyi uusi käyttötapa – yksinkertainen oivallus helpottaa arkea
- Ylijääneestä riisistä syntyy rapeita sipsejä – nykyään keitänkin usein vähän liikaa
- Annoin veriletuille uuden mahdollisuuden ja tein ne tällä kertaa itse
- Porkkanat alkoivat maistua meidän perheessä vasta, kun opin valmistamaan ne tällä tavoin
- Näin saat ikkunat kirkkaiksi ilman pesuaineita – testasin ja yllätyin tämän kikan tehokkuudesta
- Moni tekee tämän virheen tyhjentäessään tiskikonetta – ja vaarantaa huomaamattaan terveytensä
- Anopin vinkistä heitin tiskiainetabletin pyykkikoneeseen – vihdoin pääsin eroon ikävästä ongelmasta
- Teini maistoi nakkilasagnea kaverilla – nyt sitä pyydetään meillä viikoittain
- Punajuuri ei sovi kaikille – vältä liiallista käyttöä, jos kuulut tähän riskiryhmään
- Puolukan terveyshyödyt ovat vertaansa vailla – Lue miksi puolukkaa kannattaa syödä
- Säilytätkö näitä jääkaapissa? Niiden paikka ei ole siellä lainkaan
- Lapsuudessani viili valmistettiin aina itse – huomattavasti halvempaa ja herkullisempaa
- Sekoita tätä mannapuuroon ennen keittämistä – maku paranee uskomattomasti
