Organic Raw Green Avocados Sliced in Half
VideoArtikkeliInspiraatio

Luettuasi tämän et luultavasti enää heitä avokadon siementä roskiin

Avokadon siemen on todellinen vitamiini ja terveyspommi!

Oletko koskaan ottanut avokadon siementä talteen ruoanvalmistusta varten? Moni ei tiedä, että avokadon siemen sisältää jopa 70% koko hedelmän ravinnosta ja vitamiineista.

Fresh avocado in a bowl, fruit
Siemen on melko kova, mutta sen pystyy esimerkiksi raastamaan tai hienontamaan erittäin tehokkaalla tehosekoittimella. Raasteen tai pulvein voi sekoittaa esimerkiksi smoothien tai puuron joukkoon, sillä sen maku on hieman kitkerä.

Yllä olevalta videosta näet, kuinka hyvä tehosekoitin hienontaa avokadon hetkessä.

Jaa tämä artikkeli ystävällesi, joka hyötyy tästä tiedosta!

Lisää aiheesta:

8 syytä, jonka vuoksi sinun tulisi syödä enemmän avokadoa

Luetuimmat tänään
  1. Nainen lorauttaa vessapaperin päälle öljyä ja paljastaa niksin, joka jokaisen kotikokin tulisi tietää
  2. 4 juomaa, jotka tappavat flunssan ennen kuin se ehtii yllättää sinut
  3. Tässä resepti, joka haastaa mummosi perunamuusin – resepti kerää kehuja
  4. Näin pääset eroon jääkaapin pahasta hajusta — tarvitset ainoastaan yhden raaka-aineen
  5. Liimaa vaahtomuovimatto ja asettele sammalpalat – tätä parempaa mattoa ei saa kaupasta
  6. Kääri jauheliha ja pekoni juuston ympärille – reseptiä katsoessa tuli nälkä
  7. Tässä on linnunpesä, jonka voi syödä hyvällä omalla tunnolla – resepti leviää verkossa
  8. Vadelmilla täytetyt mykyt vievät kielen mennessään – miksei kukaan näyttänyt tätä reseptiä aiemmin?