Kynnet voivat viestiä monista sairauksista – erityisesti tämä oire tulisi ottaa vakavasti

Kuva: Pexels.com
Kynsien ulkonäkö, väri ja rakenne voivat kertoa paljon yleisestä terveydentilasta.
Useat sairaudet ja ravitsemukselliset puutokset voivat näkyä kynsissä. Erityisesti kynteen ilmestyvät tummat viivat tulisi ottaa vakavasti, sillä ne voivat olla merkki melanoomasta.
Tässä joitakin yleisiä merkkejä ja niiden mahdollisia syitä:
1. Hauraat tai lohkeilevat kynnet
- Syyt: Ravintoaineiden puutokset, kuten raudan, sinkin tai biotiinin puute. Myös liiallinen altistus vedelle, kemikaaleille tai kuivalle ilmalle voi olla syynä.
- Terveysongelmat: Kilpirauhasen vajaatoiminta on yleinen syy hauraiden kynsien taustalla (lähde: Mayo Clinic).
2. Keltaiset kynnet
- Syyt: Sienitulehdus on tavallinen syy keltaisuuteen. Myös tupakointi voi värjätä kynnet.
- Terveysongelmat: Jos keltaisuus on pitkäaikaista ja kynnet ovat paksuuntuneet, taustalla voi olla keuhkosairaus tai imusuoniston ongelmia (lähde: American Academy of Dermatology Association).
3. Valkoiset täplät kynsissä
- Syyt: Yleensä kyse on kynsivammoista tai pienistä iskuista kynnen tyveen.
- Terveysongelmat: Harvoin liittyy vakaviin sairauksiin, mutta voi joskus viitata sinkin tai kalsiumin puutteeseen.
4. Pystysuorat viivat
- Syyt: Fyysinen tai emotionaalinen stressi, kuten vakava sairaus, kuume tai ravitsemuspuutokset.
- Terveysongelmat: Yhteys voi olla esimerkiksi diabetekseen tai sydänkohtaukseen (lähde: Cleveland Clinic).
5. Sinertävät kynnet
- Syyt: Hapenpuute verenkierrossa.
- Terveysongelmat: Sydän- tai keuhkosairaus, kuten astma tai keuhkosairaus (COPD).
6. Kuoppaiset kynnet
- Syyt: Psoriaasi tai ihottumat voivat aiheuttaa kuoppia kynnen pinnassa.
- Terveysongelmat: Psoriaasin lisäksi kuopat voivat liittyä myös nivelreumaan (lähde: National Psoriasis Foundation).
7. Ruskeat tai mustat juovat kynnessä
- Syyt: Pigmentin kertymä, joskus vamma.
- Terveysongelmat: Jos kynnessä esiintyy tummaa viivaa, joka leviää kynsinauhaan, se voi viitata melanoomaan ja vaatii välitöntä lääkärin arviota (lähde: Skin Cancer Foundation).
8. Koverat kynnet
- Syyt: Usein raudanpuute tai anemia.
- Terveysongelmat: Harvinaisissa tapauksissa yhteys kilpirauhasen vajaatoimintaan tai maksan toimintahäiriöihin.
Mitä tehdä?
Jos huomaat pysyviä muutoksia kynsissä, kannattaa kääntyä lääkärin tai ihotautilääkärin puoleen. Usein kynsien ongelmat voivat olla hoidetavissa, kun taustalla oleva syy selvitetään.
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Juotko päivittäin tätä tuttua juomaa? – Hyötyä jopa aivoille saakka
- Missä piilevät hyvät rasvat? Parhaat lähteet sydämen ja aivojen tueksi
- Karamellisoitu sipuli – täydellinen lisuke kaikkiin ruokiin
- Uunipäärynät – helppo ja herkullinen jälkiruoka
- Tämä luonnollinen puhdistusvinkki saa leikkuulaudan näyttämään uudelta
- Folaattivaje voi piillä pitkään – tunnista oireet ajoissa ja syö oikein
- 4 hyvää syytä syödä valkosipulia kipeänä
- Tiesitkö tämän hampaiden harjauksesta? 5 tapaa, joita suuhygienisti ei suosittele
- Tuttu juoma antaa lettuihin raikkaan säväyksen – kyse ei ole vichystä
- Yksi virhe pilaa munakokkelin rakenteen – näin huippukokki Gordon Ramsay estää sen
- Sipuli nousi jälleen suosioon tämän reseptin myötä – lusikoi kastike ja kääri folioon
- Näillä pienillä arkisilla teoilla voit puolittaa ruokahävikin
- Tämä marja hurmaa yhä useammat – antioksidantteja jopa tuplasti mustikkaan verrattuna
- Tee itse söpö Labubu-kakku – helppo ja trendikäs hahmokakku
- Leivo terveellisempi porkkanakakku ilman sokeria ja vehnäjauhoja – Nam!
- Nämä omenaviinerit ovat tämän syksyn hitti – helppo ohje lehtitaikinasta
- Suolaisesta pannukakusta tuli tämän reseptin myötä koko perheen suosikki
- Aloin ripotella ruokasoodaa kasveihini – siitä olikin yllättävän paljon apua
- Banaani voi olla erityisen hyvä valinta tietyille riskiryhmille
- Tiesitkö tämän hampaiden harjauksesta? 5 tapaa, joita suuhygienisti ei suosittele