Humalahakuisen illan muistilista – paina nämä 9 kohtaa mieleesi

Tässä muutama vinkki joiden avulla teet alkoholin kanssa elämisestä helpompaa.
Niin itsellesi kuin muillekin.
1. Syö kunnolla ennen juominkeja
Alkoholi imeytyy hitaammin kun mahassasi on jotain. Syö myös muuta kuin hiilareita – proteiini, kuitu ja tyydyttymättömät rasvat pitävät nälän loitolla paremmin.
2. Syö purkkaa
Viinihengitys ei ole juurikaan kahvihengitystä mukavampi tuoksu, joten kannattaa ottaa illanistujaisiin hengityksen freesaavaa purukumia. Älä kuitenkaan tunge suutasi täyteen vaan syö pala kerrallaan. Muuten saatat näyttää melkoisen juntilta.
3. Pidä lookkisi minimalistisen tyylikkäänä
Jos olet nainen, valitse vedenpitävät ja simppelit meikit – äläkä yritäkään korjailla niitä päissäsi. Valitse myös vaatteesi niin että niiden mahdollinen likaantuminen ei ole maailmanloppu – ja niin että ne on helppo laskea alas vessakäyntejä varten.
4. Ota selfiet heti alkuillasta
Kaikki bilettäjät – sinä mukaanlukien – ovat parhaassa tikissä alkuillasta ja kevyessä nousuhumalassa. Loppuillasta ilmeet ovat vähemmän pirteitä ja osa juhlijoista mahdollisesti jo pöydän alla.
5. Hoida myös sosiaalisen median päivitykset alkuillasta
Oikeastaan kaikki puhelimen näpyttely kannattaa ajoittaa alkuiltaan, koska jos saat pikkutunneilla idean tehdä Facebook-päivityksen, niin se saattaa KHERTOA HIEMAN LIIANKHIN SELVFÄSTI MITEN SHIKAHAUSKAA ON!!!
6. Kysele ihmisiltä paljon heistä itsestään
Kaikki tykkäävät kertoa omasta elämästään, etenkin humalassa ollessaan. Saat uusia ystäviä kun esität hyvän henkilökohtaisen kysymyksen ja kuuntelet – tai ainakin näyttelet kuuntelevasi. Näin ihmiset eivät myöskään huomaa puheesi sammallusta ja todellista humalatilasi astetta.
7. Käytä pillejä aina kun mahdollista
Jos olet nainen, et riskeeraa huulipunasi tärveltymistä. Pillin läpi juominen hidastaa myös juomistahtiasi luontevasti, joten et hörpi itseäsi liian nopeasti liian tukevaan humalaan. Myös hammaslääkärit suosittelevat pillin käyttämistä – säästät hampaitasikin!
Oluen juominen pillillä on myös erinomaisen absurdi ohjelmanumero.
8. Juo vettä
Tankkaa sitä drinkkien välissä ja juopottelun jälkeen. Veden juominen on tehokkainta krapulan ehkäisyä siinä vaiheessa kun kehosi on jo alkoholin kyllästämä.
9. Jos sinulla on tapana polttaa juodessasi, lopeta se
”Poltan vain juhlissa” – tuttu mutta huono selitys. Juhlissa polttaminen oli coolia ehkä vielä ammattikouluiässä, mutta ei enää. Lopeta se. Jos poltat muutenkin, niin lopeta se joka tapauksessa.
Katso myös:
Lisää aikuisten juomia ja alkoholiasiaa
Lähde: BuzzFeed
Voita joulumatka Berliiniin kahdelle – arvo 1896€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa joulumatkan Berliiniin kahdelle!
- Palkinto sisältää mm. neljä yötä hotellissa aamiaisineen, lennot Helsinki-Berliini-Helsinki sekä jouluaaton ja joulupäivän illalliset.
- Paahda valkosipuli ja tee siitä pehmeä levite – täydellinen leivän tai kasvisten kanssa
- Kaalista ja makaroneista syntyy unkarilainen klassikko – ripottelisitko päälle pippuria vai tomusokeria?
- Banaanileivän maku ja koostumus paranee raastamalla tätä vihannesta taikinaan
- Aroniahillo yllättää monipuolisuudellaan – kokeile nämä 3 makuyhdistelmää
- Marja-aronia muuttuu lastenkin suosikiksi tällä reseptillä – testaa makea kiisseli
- Kääri aasialainen täyte salaatinlehteen – näin säästät kaloreissa mutta et maussa
- Päivällinen syntyi yllättäen Pringleseistä – maku yllätti positiivisesti
- Juotko päivittäin tätä tuttua juomaa? – Hyötyä jopa aivoille saakka
- Missä piilevät hyvät rasvat? Parhaat lähteet sydämen ja aivojen tueksi
- Karamellisoitu sipuli – täydellinen lisuke kaikkiin ruokiin
- Sipuli nousi jälleen suosioon tämän reseptin myötä – lusikoi kastike ja kääri folioon
- Näillä pienillä arkisilla teoilla voit puolittaa ruokahävikin
- Tämä marja hurmaa yhä useammat – antioksidantteja jopa tuplasti mustikkaan verrattuna
- Tee itse söpö Labubu-kakku – helppo ja trendikäs hahmokakku
- Leivo terveellisempi porkkanakakku ilman sokeria ja vehnäjauhoja – Nam!
- Nämä omenaviinerit ovat tämän syksyn hitti – helppo ohje lehtitaikinasta
- Suolaisesta pannukakusta tuli tämän reseptin myötä koko perheen suosikki
- Aloin ripotella ruokasoodaa kasveihini – siitä olikin yllättävän paljon apua
- Banaani voi olla erityisen hyvä valinta tietyille riskiryhmille
- Tiesitkö tämän hampaiden harjauksesta? 5 tapaa, joita suuhygienisti ei suosittele