Eveliina vannoo, että tähän salaattiin jää koukkuun – viisi minuuttia ja lounas on käytännössä valmis
Nopea, raikas ja yllättävän koukuttava.
Salaatit ovat nousseet suosituiksi lounasvaihtoehdoiksi, sillä ne voi syödä missä tahansa eikä niitä varten tarvita edes mikroa. Tämä resepti on nopea, kevyt, mutta silti sopivan täyttävä. Eveliina kertoi videollaan, että tähän salaattiin jää koukkuun. Epäilin ensin, mutta ehkä siinä on jotain perää, sillä olen tehnyt tätä jo kahdesti saman viikon aikana.
Ainesosat:
- 1 kurkku
- 1 punasipuli
- 2 porkkanaa
- 1 prk tonnikalaa
- 1 avokado
- 2 kevätsipulia
- 2 rkl kreikkalaista jogurttia
- 1 rkl kevyttä majoneesia
- 2 rkl srirachaa
- 2 tl sweet chili -kastiketta
- 2 rkl Kikkoman-soijakastiketta
Ohje:
Vaihe 1. Pilko kurkku, punasipuli ja porkkanat slicerillä tai ohuiksi siivuiksi veitsellä. Kaada kasvikset kannelliseen kulhoon.
Vaihe 2. Lisää kulhoon tonnikala, kuutioitu avokado ja hienonnettu kevätsipuli.
Vaihe 3. Sekoita pienessä kulhossa jogurtti, kevyt majo, sriracha, sweet chili -kastike ja soijakastike. Kaada kastike salaatin päälle.
Vaihe 4. Sulje kansi tiiviisti ja ravista muutaman sekunnin ajan, kunnes kaikki ainekset sekoittuvat tasaisesti.
Jaa resepti myös kaverille!
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Jos saat tämän diagnoosin ennen eläkeikää, elinaikaa voi olla jäljellä alle 10 vuotta
- Raparperin lehdistä valmistuu tehokas kirvasuihke puolessa tunnissa
- Näin houkuttelet punkkeja tietämättäsi – 8 yleistä virhettä luonnossa
- Kotipihan syreeneistä syntyy herkullinen mehu – kokeile nyt, kun kukinta on parhaimmillaan
- Lapsuudessa mummolassa juotiin aina tätä mehua kesäisin – nyt teen sitä omille lapsilleni
- Olet taatusti ysärilapsi, jos näitä herkkuja tarjoiltiin synttäreilläsi
- Näin alkoholi näkyy kasvoissa – 4 tapaa, joilla iho reagoi juomiseen
- Grillin liekin väri paljastaa yleisen vian – tarkista tämä
- Kolmesta raaka-aineesta valmistuu maukas raparperitiiviste
- Makkaraa, kookosmaitoa ja currya – tämä yhdistelmä yllätti täysin
- Lapsetkin ottivat santsikierroksen – kiitos Hanna Sumarin reseptin
- Jos muistat nämä, olet taatusti 80–90-luvun lapsi
- Pekoniin käärityt lihapommit villitsivät grillaajat viime kesänä – nyt resepti leviää taas
- 90-luvun Raparperi-Riikka on kesän ihanin kakku – resepti kannattaa ottaa talteen
- Vanha piirakkaohje kulkee suvussamme jo neljännessä polvessa – täytteet valitaan sesongin mukaan
- Kääri jauhelihan sisälle täyte ja pyörittelee lopuksi perunaraasteeseen – lopputulos on taivaallisen hyvä
- Jo 1930-luvulla osattiin tämä herkku – eikä sen suosio ole kadonnut mihinkään
- Monen mielestä tämä kala on jopa lohta parempaa – nyt on paras aika ostaa
- Oletko maistanut prätsyköitä? Mäkisen mummon perinteinen ohje ihastuttaa
- Metsästä löytyy juuri nyt täydellinen mauste graavilohelle – kokeile ennen kuin kausi loppuu