Avaa tukkoinen nenä näillä nikseillä ilman lääkkeitä
Onko nenäsi aivan tukossa, eikä mikään määrä niistämistä auta? Olo on kurja, kun nenä on tukossa ja happi ei kulje. Kokeile näitä outoja mutta tehokkaita kikkoja tukkoisen nenän ja poskionteloiden avaamiseen ilman lääkkeitä. Onnistuu milloin ja missä vain. Nämä keinot saattavat näyttää typeriltä, mutta ovat tehokkaita.
- Painallus ja napautus
Paina kielesi kärki yläetuhampaiden taakse, vapauta kieli ja paina ja napauta otsaasi kulmakarvojen välistä kahdella sormella vuorotellen noin 20 sekuntia. Poskiontelosi tyhjenevät ja ilma kulkee taas. - Nenän puristus ja hengityksen pidätys
Käännä pääsi takakenoon purista nenääsi ja pidätä hengitystä niin pitkään kuin pystyt. Hengitä, kun tuntuu, ettet pysty enää pidättämään ja poskiontelosi tyhjenevät.
Katso vielä tekniikat videolta:
Lue myös:
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Aloita aamusi juomalla lasi lämmintä vettä – näin kehosi kiittää
- Tipauta teepussi tiskiveteen – katso, mitä yllättävää tapahtuu!
- Edullinen, terveellinen ja täysin aliarvostettu – vielä toistaiseksi
- Tällä kikalla saat pehmenneet sipsit taas rapeiksi – muutama sekunti riittää
- Onko sinulla kissa lemmikkinä? Näin voit hyötyä kissastasi siivouksessa
- Tutkimus: Karkkilakko voi pelastaa mielesi
- 10 syytä rakastaa chiliä – pieni polte, isot terveyshyödyt
- Hiero tomaattia kasvoihin – tälle kotikonstille kannattaa antaa mahdollisuus
- Tämä hellejuoma toimii joka kesä – eikä sitä löydy kaupan hyllyltä
- 7 salakavalaa syytä siihen, miksi olet jatkuvasti nälkäinen – kohta 3 voi yllättää!
- Älä heitä puruja pois – kahvinpuru on arjen superaine
- Lisäsin makaroonilaatikkoon yhden ainesosan ja koko perhe otti santsikierroksen
- Tätä juomaa kannattaa nauttia iltaisin juuri ennen nukkumaanmenoa – vaikutus voi yllättää
- Kaada ämpäriin betoni ja lisää kolme puista tikkua – nerokas idea
- Hiero sitruunaa saunan oveen – tulos saa hieraisemaan silmiäsi!
- Näitä 5 vihannesta kannattaa syödä – ja näitä viittä vain hyvin harkiten
- Näin saat uuninlasin kiiltämään – tarvitset vain kaksi asiaa keittiön kaapista
- Mummon vanha konsti pelastaa tummuneet hopeakorut hetkessä
- Näin valmistat kotitekoisen laihdutusveden – saat litteämmän vatsan jo kolmessa päivässä
- Näin saat takan lasin kirkkaaksi ilman pesuaineita – niksi joka yllättää
