5 vinkkiä, joilla säästät jopa yli puolet lounaskuluistasi

Lounaasta saa helposti edullisemman, kun muistaa muutaman asian.
Tässä viisi vinkkiä edullisempaan lounasruokailuun.
1. Valmista lounaasi kotona
Jo yksin tällä vinkillä säästät jopa yli puolet rahoistasi
2. Suosi kausituotteita
Sesonkituotteita käyttämällä saat tehtyä edullista, tuoretta ja maistuvaa lounasruokaa.
3. Osta, valmista ja syö lounaasi ennen kuin nälkä on kiljuva
Sudennälkäisenä tulee tehtyä huonoja ruokailupäätöksiä: pizza tuntuu hyvältä idealta aluksi, mutta vie hetken päästä voimat ja työtehon.
4. Suosi kasviksia
Laadukas kasvisruoka täyttää, mutta ei aiheuta ähkyä. Se on myös edullisempaa ja terveellisempää kuin liharuoat.
5. Muista välipalat
Kannattaa pitää mukana välipalaa (esim. banaania tai myslipatukkaa) jotta nälkä ei pääse liian kovaksi.
Lähde: Iltalehti
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- 7 keinoa, joiden avulla teet kahvistasi terveellisempää
- Aloita aamusi herkullisella chia-vanukkaalla – saat nämä 6 mieletöntä terveyshyötyä
- Grillattu ananas kinuskikastikkeella – helppo kesäjälkkäri
- Kuuluuko ruokavalioosi jo kikherne? – 5 yllättävää syytä miksi pitäisi
- Kaada tämä keitinvesi hiuksiin – salaisuus kiiltävään tukkaan on tässä
- Nuku paremmin – testaa tämä rauhoittava mocktail ennen nukkumaanmenoa
- Halkaise, täytä, paista – näin syntyvät herkulliset avokadoveneet
- Vaniljainen avokadosmoothie, joka maistuu jälkkäriltä – mutta on oikeasti terveellinen
- 7 ruokaa, joita korkean verenpaineen kanssa kannattaa karttaa
- Tein tämän sweet chili -kanasalaatin juhliin – kaikki pyysivät ohjetta
- Älä heitä puruja pois – kahvinpuru on arjen superaine
- Lisäsin makaroonilaatikkoon yhden ainesosan ja koko perhe otti santsikierroksen
- Tätä juomaa kannattaa nauttia iltaisin juuri ennen nukkumaanmenoa – vaikutus voi yllättää
- Banaanikärpäset vihaavat tätä tuttua tuoksua – yksi ripaus riittää
- Missä hedelmässä on eniten proteiinia? Vastaus voi yllättää!
- Hiero sitruunaa saunan oveen – tulos saa hieraisemaan silmiäsi!
- Näitä 5 vihannesta kannattaa syödä – ja näitä viittä vain hyvin harkiten
- Näin valmistat kotitekoisen laihdutusveden – saat litteämmän vatsan jo kolmessa päivässä
- Näin saat uuninlasin kiiltämään – tarvitset vain kaksi asiaa keittiön kaapista
- Mummon vanha konsti pelastaa tummuneet hopeakorut hetkessä