4 syytä, jonka vuoksi sitruunan kuorta ei saisi koskaan heittää roskiin
Tiesitkö, että sitruunan kuoressa on paljon terveydelle hyödyllisiä ravintoaineita?
Sitruunan kuori sisältää runsaasti vitamiineja ja hivenaineita. Ennen kuoren käyttöä on kuitenkin tärkeää, että peset sitruunan huolellisesti. Suosittelemme myös valitsemaan luomusitruunoita mikäli kuoren käyttö kiinnostaa. Lue alta mitä kaikkea kuori sisältää! 1. Vitamiinit Kuoriosassa on jopa 5 – 10 kertaa enemmän C- ja A-vitamiinia kuin hedelmälihassa 2. Flavonoidit Sitruunankuorissa on runsaasti flavonoideja, jotka torjuvat mm. syöpää. 3. Kalsium Sitruunankuoressa on myös luustolle supertärkeää kalsiumia 4. Kolesteroli Sitruunankuoren polyfenoliset flavonoidit alentavat huonon LDL-kolesterolin pitoisuutta verenkierrossa Älä siis enää mieti vaan tsekkaa täältä sitruunaisia herkkuja!Lähde: Makuja
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Puolukan terveyshyödyt ovat vertaansa vailla – Lue miksi puolukkaa kannattaa syödä
- Lisää nämä 5 asiaa päivittäiseen ruokavalioon, niin kehosi kiittää
- Näin teet hienon Halloween kurpitsalyhdyn – Helpot ohjeet
- Koko perhe lusikoi savuporokeittoa tyytyväisinä suuhun, kun sulatin sopan joukkoon tätä
- Tästä suomalaisesta klassikosta tulee taivaallista, kun sen hauduttaa kermassa
- Sekoitin rapeat dumplingit salaattiin – aasialainen kastike teki siitä vastustamattoman
- En arvannut, että tonnikalasta voi tulla näin hyvää – tästä bowlista tuli syksyn hitti
- Juotko liikaa kahvia? Nämä 6 merkkiä kertovat totuuden
- Tee tämä yksi asia ennen tiskiaineen käyttöä – teho moninkertaistuu
- Keräsin voikukan juuret talteen tänä syksynä – näihin käytän niitä
- Porkkanat alkoivat maistua meidän perheessä vasta, kun opin valmistamaan ne tällä tavoin
- Näin saat ikkunat kirkkaiksi ilman pesuaineita – testasin ja yllätyin tämän kikan tehokkuudesta
- Teini maistoi nakkilasagnea kaverilla – nyt sitä pyydetään meillä viikoittain
- Säilytätkö näitä jääkaapissa? Niiden paikka ei ole siellä lainkaan
- Lapsuudessani viili valmistettiin aina itse – huomattavasti halvempaa ja herkullisempaa
- Sekoita tätä mannapuuroon ennen keittämistä – maku paranee uskomattomasti
- 7 syytä syödä punajuurta useammin – tutkittu juttu
- Näin ystäväni kaatavan vettä pekonin päälle – luulin vitsiksi, mutta sitten ymmärsin jujun
- Nämä 13 tavaraa eivät enää kuulu yli 30-vuotiaan keittiöön
- Yksi lapsuuden ihanimmista muistoista on kun koulun jälkeen kotona odotti suuri kattilallinen tätä herkkua
