Oliiviöljy on hyvä tuote nautittavaksi.

HHMag:in julkaisemalla videolla listataan kymmenen oliiviöljyn terveysvaikutusta. Muun muassa näiden syiden vuoksi oliiviöljy onkin oikeastaan erinomainen lisä ruokavaliotasi ajatellen. Oliiviöljyn terveysvaikutuksiin lukeutuvat muun muassa syövän ennaltaehkäiseminen, terveet aivot sekä vähentyneet tulehdukset. Oliiviöljyn todetaankin videolla parantavan seksielämää, parantavan laihdutusprosessia, ennaltaehkäisevän diabetestä, vähentävän kipuja, parantavan ihoa, lisäävän mentaalista kyvykkyyttä, vahvistavan immuniteettia, parantavan elimistön yleistä toimintaa, olevan raskaudessa hyödyksi muun muassa vähentämällä raskausarpia ja parantamalla lapsen psyko-motorisia kykyjä sekä lisäävän elinvoimaisuutta. Käytätkö sinä oliiviöljyä ruoanlaitossa? Kommentoi alla!

Katso koko video jutun yllä.

LUE MYÖS:

Näin vältät ruokamyrkytyksen ja nautit joulukattauksista turvallisesti
Anna Pesonen |
joulukattaus
Mikä on paras aika päivästä talvikävelylle? Lue lääkärien vinkit
Anna Pesonen |
lenkkipolku
Karjalanpaisti, joka katoaa padasta – joulun varmin hitti
Anna Pesonen |
karjalanpaisti
Ihmettelin, miksi riisipuuro oli näin hyvää – syy paljastui vasta myöhemmin
Sara Koskinen |
riisipuuro
Nyt viimeistään on aika laittaa lohi suolaan – katso Harri Syrjäsen takuuvarma resepti
Sara Koskinen |
graavilohi.jpg
Punajuuri alkoi maistua meidän perheessä vasta, kun opin valmistamaan sen näin
Sara Koskinen |
paahdetut-punajuuret-fetavaahdolla
Tätä jälkiruokaa pyydetään meillä joka joulu uudestaan ja uudestaan
Sara Koskinen |
glogissa-keitetyt-paarnynat
Tuunaa kaikkien tuntema jälkiruoka jouluiseksi – huomattavasti helpompi kuin perinteinen
Sara Koskinen |
glogivispipuuro
Valmistan joka vuosi glögistä mehujätskiä – toimii hyvin myös drinkkipohjana
Sara Koskinen |
glogimehujaa
Raikas ja kermaisa jälkiruoka valmistuu tuossa tuokiossa – tarvitset vain 3 ainesosaa
Sara Koskinen |
puolukkaposset
Aiheet Inspiraatio oliiviöljy Video Terveys Terveys ja hyvinvointi Uutiset video Videot