Tutkimus: Nämä ovat kaikkein addiktoivimmat ruoat – top 10
Michiganin yliopiston tutkimuksessa selvitettiin eri ruokien addiktoivuutta.
Tutkimuksen tulokset eivät tuottaneet varsinaisia jymy-yllätyksiä: Addiktoivimpien ruokien listalle päätyivät mm. pizza ja perunalastut. Tutkimustulosten mukaan kaksi asiaa näyttivät selittävän ruoan addiktoivuutta kaikkein eniten: rasvapitoisuus ja glykeeminen indeksi, eli ruoan vaikutus verensokeriin. Korkean rasvapitoisuuden omaavat ja nopeasti verensokeria nostavat ruoat olivat siis tutkimuksessa kaikkein addiktoivimpia. Tältä siis näyttää tieteellisin perustein laadittu lista maailman addiktoivimmista ruoista (Kunkin ruoan nimeä klikkaamalla näet ruokablogistien parhaita reseptejä – klikkaa jos uskallat!).Nämä ovat kaikkein addiktoivimmat ruoat:
1. Pizza 2. Suklaa 3. Perunalastut 4. Keksit 5. Jäätelö 6. Ranskanperunat 7. Juustohampurilainen 8. Sokeroidut limsat 9. Kakut 10. JuustoLähde: Iltalehti / Mens Health
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Anopin tekemä raparperisima oli niin hyvää, että oli pakko pyytää resepti
- 5 vihannesta, joita kannattaa syödä enemmän – ja 5, joiden kanssa kannattaa olla tarkkana
- Näin saat perunankuoret irtoamaan lähes itsestään
- Lisää nämä uusien perunoiden joukkoon ja ravista kattilaa
- Mummon vanha niksi saa tummuneet hopeakorut taas kiiltämään
- Vesimelonisangria on raikas ja kesäinen booli – Valmista herkullinen juoma juhannusjuhliin
- Harva tietää oikeasti, miksi paprikat ovat eri värisiä
- Pistikö ampiainen? Tämä vihannes helpottaa jomottavaa kipua
- Mansikat säilyvät pidempään, kun teet tämän heti kotiin tullessa
- Vihtominen ei ole vain perinnejuttu – se tekee oikeasti hyvää
- Suomalaisten aliarvostama marja on todellinen terveyspommi
- Muistatko tämän lapsuuden herkun? Kesäinen versio on vielä parempi
- 90-luvun Raparperi-Riikka on kesän ihanin kakku – resepti kannattaa ottaa talteen
- Pekoniin käärityt lihapommit villitsivät grillaajat viime kesänä – nyt resepti leviää taas
- Näin houkuttelet punkkeja tietämättäsi – 8 yleistä virhettä luonnossa
- Kääri jauhelihan sisälle täyte ja pyörittelee lopuksi perunaraasteeseen – lopputulos on taivaallisen hyvä
- Kierrepekonit olivat grillijuhlien hitti – ensi kerralla teen tupla-annoksen
- Miksi monet teippaavat lusikan kastelukannuun? Syy on nerokas
- Monen mielestä tämä kala on jopa lohta parempaa – nyt on paras aika ostaa
- Tämä pohjoiskarjalainen perinneherkku vie suoraan lapsuuden muistoihin
