Tutkimus: Limsanjuonti saattaa nopeuttaa ikääntymistä kuin tupakointi

Tuskinpa kukaan on enää pitkään aikaan pitänyt limsan kittaamista terveyttä edistävänä tapana…

Harva on tullut ajatelleeksi että se voisi olla yhtä haitallista kuin tupakointi. Tutkimuksen mukaan näin kuitenkin saattaa olla.

Limsanjuominen lyhentää DNA:n telomeereja

American Journal of Public Health -lehdessä julkaistun tutkimuksen tulosten mukaan 20 unssin eli noin 0,6 desilitran päiväannos limsaa toi yhtä paljon ”biologista ikälisää” kuin tupakointi: Noin 4,6 vuotta. Ikääntymisen nopeutuminen todettiin DNA:n telomeerien lyhenemisenä. Telomeerit ovat DNA-molekyylien päissä olevia lisäkkeitä, joiden lyheneminen on yhteydessä mm. syöpiin, sydänsairauksiin ja muihin ikääntymiseen liittyviin vakaviin sairauksiin. Tutkimuksessa tarkasteltiin 5 309 aikuisen yhdysvaltalaisen limsanjuontitottumuksia. Keinomakeutusaineiden ja telomeerien lyhenemisen välillä ei havaittu yhteyttä. Tutkimusta vetänyt professori Elissa Epel toteaa: ”Limsan muodossa juomamme suuri sokerimäärä on ainutlaatuisen myrkyllistä kehollemme.”  

Katso myös:

Lisää ruokaan ja terveyteen liittyviä juttuja

 

Lähde: Time, Kauppalehti

LUE MYÖS: