Tutkimus: maidon juominen voi johtaa ennenaikaiseen kuolemaan
Juotko muutaman lasillisen maitoa päivässä?
Ei ehkä kannattaisi, ainakin jos uskomme laajaa ruotsalaistutkimusta. Tutkimustulosten mukaan vähintään kolme lasillista maitoa juovat naiset kuolevat ennenaikaisesti merkittävästi todennäköisemmin kuin naiset, jotka juovat alle lasillisen päivässä. Vähärasvaisten maitotuotteiden ystäville tutkimus toi hyviäkin uutisia: niiden juominen ja syöminen näyttäisi päinvastoin pidentävän eliniän odotetta. Tutkimus oli varsin kattava: siihen osallistui 61 000 naista ja 45 000 miestä ja seurantajakso kesti 20 vuotta. Tästä huolimatta tutkijat korostavat, että aihetta on tutkittava vielä lisää ennen pidemmälle menevien johtopäätösten vetämistä, saati ravintosuositusten muuttamista.Katso myös:
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Näin saat kivikovasta avokadosta syöntikypsän hetkessä
- Taivaallisen hyvää 10 minuutissa – Valkosipulinen katkarapupasta
- Tätä lohitahnaa voisin syödä vaikka joka päivä – Todella helppo ohje
- Mariannen ystäville täydellinen herkku – vaatii vain kolme ainesosaa ja hetken aikaa
- Annoin etikan vaikuttaa vessanpöntössä yön yli – en odottanut tällaista tulosta
- Mietin aina, miksi äidin sienisalaatti maistui paremmalta – salaisuus piili tässä hedelmässä
- Lipeäkalaa ja valkokastiketta – Perinteinen resepti jouluun
- Lojuuko tiskirätti sinullakin hanan päällä? Tämä syy saa siirtämään sen heti muualle
- Muista tämä, kun ostat kalaa jouluksi – säästyt isolta harmilta
- Syntisen hyvä suklaapelti – helppo tehdä ja kiva antaa lahjaksi
- Testasin Marttojen wc-pommia – en enää kaipaa kaupan puhdistusaineita
- En keitä enää perunoita muusia varten – Aihinen näytti, miten muusi oikeasti kannattaa tehdä
- Kuka muistaa tämän 90-luvun klassikkoherkun? Maistuu edelleen yhtä taivaalliselta
- Tämä klassikkokakku kannattaa leipoa jouluksi – moni yllättyy, miten hyvältä se maistuu
- Maitohyllyltä löytyy tehokas ja edullinen apu joulusiivoukseen
- Raikas ja kermainen jälkiruoka valmistuu tuossa tuokiossa – sopii mainiosti myös joulupöytään
- Suosittu ainesosa voi viedä smoothien terveyshyödyt – moni lisää sen ensimmäisenä
- Kotitekoinen kebab villitsee somea – moni yllättyy, miten helposti se onnistuu kotona
- Kolmen raaka-aineen piparirahka valmistuu alle kymmenessä minuutissa
- Isomummun mantelipullia syötiin aina jouluna – rakas resepti kulkee edelleen suvussa
