Tutkimus: maidon juominen voi johtaa ennenaikaiseen kuolemaan

Juotko muutaman lasillisen maitoa päivässä?
Ei ehkä kannattaisi, ainakin jos uskomme laajaa ruotsalaistutkimusta. Tutkimustulosten mukaan vähintään kolme lasillista maitoa juovat naiset kuolevat ennenaikaisesti merkittävästi todennäköisemmin kuin naiset, jotka juovat alle lasillisen päivässä.
Vähärasvaisten maitotuotteiden ystäville tutkimus toi hyviäkin uutisia: niiden juominen ja syöminen näyttäisi päinvastoin pidentävän eliniän odotetta.
Tutkimus oli varsin kattava: siihen osallistui 61 000 naista ja 45 000 miestä ja seurantajakso kesti 20 vuotta. Tästä huolimatta tutkijat korostavat, että aihetta on tutkittava vielä lisää ennen pidemmälle menevien johtopäätösten vetämistä, saati ravintosuositusten muuttamista.
Katso myös:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tämä 4 aineksen jäätelökakku hurmaa varmasti kahvipöydässä – katso helppo ohje
- Nuudelilasagne nousi suosioon nopeana ja helppona arkiruokana
- Tämä raaka-aine tekee pizzapohjasta kuohkean ilman kohottamista
- Aronioista syntyy syksyn maukkaimmat juomat – 3 helppoa reseptiä
- Tästä taikinasta syntyy erityisen pehmeä leipä – salaisuus piilee täytteessä
- Sipulin silppuaminen on vaikeaa, jos teet tämän yleisen virheen
- Lapset pyytävät tekemään näitä seepralättyjä joka viikonloppu
- Tein kynttilän appelsiinin kuoresta – yllättävän toimiva idea syksyyn
- Laita kakkuvuokaan kinkkua, mozzarellaa ja pekonia – Lopputulos saa veden kielelle
- Laita sitruunalohko astianpesukoneeseen – Katso pätevä syy
- Sipuli nousi jälleen suosioon tämän reseptin myötä – lusikoi kastike ja kääri folioon
- Näillä pienillä arkisilla teoilla voit puolittaa ruokahävikin
- Tiesitkö tämän hampaiden harjauksesta? 5 tapaa, joita suuhygienisti ei suosittele
- Tämä marja hurmaa yhä useammat – antioksidantteja jopa tuplasti mustikkaan verrattuna
- Tee itse söpö Labubu-kakku – helppo ja trendikäs hahmokakku
- Leivo terveellisempi porkkanakakku ilman sokeria ja vehnäjauhoja – Nam!
- Nämä omenaviinerit ovat tämän syksyn hitti – helppo ohje lehtitaikinasta
- Suolaisesta pannukakusta tuli tämän reseptin myötä koko perheen suosikki
- Aloin ripotella ruokasoodaa kasveihini – siitä olikin yllättävän paljon apua
- Banaani voi olla erityisen hyvä valinta tietyille riskiryhmille