Tämä on suomalaisten uusi suosikkileipä
Terveellinen ruokavalio on alkanut koko ajan enemmän kiinnostaa ihmisiä
Suomalaiset ovat tunnetusti suuria leivän rakastajia. Erityisesti tumma leipä on perinteisesti kuulunut ihmisten ruokavalioon jo sukupolvien ajan. Vaalea leipä on kuitenkin viime aikoina kasvattanut tasaisesti suosiotaan.
Tätä asiaa ainakin osittain selittää se, että leipä hyllyille on saapunut monia terveellisiä uutuuksia. Uusi suomalaisten suosikki onkin kauraleipä. Kaura on suomalaisille ollut aina lähellä sydäntä, jonka lisäksi se on myös tunnettu terveysvaikutuksistaan.
Kaura on myös gluteeinitonta, joten se sopii melkein kaikille. Ohraleipää syötiin aikoinaan Suomessa todella paljon, mutta viime vuosina se on jäänyt vähemmälle. Toivottavasti tulevaisuudessa myös tähän loistavaan viljaan kiinnitettäisiin enemmän huomiota.
Perinteisen reissumiehen rinnalle on siis tullut jäädäkseen kauraleipä. Molemmat ovat todistetusti huikeita maultaan sekä terveysvaikutuksiltaan.
Jaa uutinen kavereillesi!
Lähde: MTVuutiset / Kuva: Unsplash
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Ukki teki tätä joka syksy hirvenlihasta – meillä alatoopi syötiin useimmiten ruisleivän päällä
- Anopin vinkistä heitin tiskiainetabletin pyykkikoneeseen – vihdoin pääsin eroon ikävästä ongelmasta
- 6 perusperiaatetta, joiden ansiosta meidän perheessä keittiö pysyy nykyään siistinä
- Törmäsin hedelmäosastolla erikoiseen hedelmään – kantapään kautta opin, mitä sille kuuluu tehdä ennen syöntiä
- Miten olinkaan unohtanut peltilihapiirakan! Täyttävä, helppo ja supermaukas
- Vihertävä satsuma hämmentää monia – tämä jokaisen kannattaa tietää ennen ostoa
- Mandariinit, satsumat ja klementiinit menevät helposti sekaisin – näillä vinkeillä tunnistat makeimman
- Intohimoinen grillaaja keksi ronskimman version ”donitsista” – tätä on pakko testata viikonloppuna
- Tuunasin köyhistä ritareista syksyisen herkun – parempaa kuin hillolla ja kermavaahdolla
- Nämä tutut ja yleiset vaivat voivat helpottaa, kun kokeilet maidotonta ruokavaliota
- Porkkanat alkoivat maistua meidän perheessä vasta, kun opin valmistamaan ne tällä tavoin
- Näin saat ikkunat kirkkaiksi ilman pesuaineita – testasin ja yllätyin tämän kikan tehokkuudesta
- Teini maistoi nakkilasagnea kaverilla – nyt sitä pyydetään meillä viikoittain
- Säilytätkö näitä jääkaapissa? Niiden paikka ei ole siellä lainkaan
- Lapsuudessani viili valmistettiin aina itse – huomattavasti halvempaa ja herkullisempaa
- Sekoita tätä mannapuuroon ennen keittämistä – maku paranee uskomattomasti
- 7 syytä syödä punajuurta useammin – tutkittu juttu
- Punajuuri ei sovi kaikille – vältä liiallista käyttöä, jos kuulut tähän riskiryhmään
- Nämä 13 tavaraa eivät enää kuulu yli 30-vuotiaan keittiöön
- Näin ystäväni kaatavan vettä pekonin päälle – luulin vitsiksi, mutta sitten ymmärsin jujun
