Tämä mauste tekee kahvistasi huomattavasti terveellisemmän – ja samalla uudenlaisen makuelämyksen
Jos olet kahvin suurkuluttaja, kannattaa harkita tämän tutun mausteen lisäämistä kuppiisi.
Suomalaiset tunnetaan intohimoisina kahvinjuojina – monilla menee useampi kupillinen päivän mittaan. Vaikka kohtuullisesti nautittuna kahvi voi olla ihan ok, liiallisella kulutuksella voi olla myös kielteisiä vaikutuksia terveyteen.
Entä jos voisit tehdä kahvistasi hieman parempaa kehollesi – ja samalla lisätä siihen uudenlaista makua – vain yhdellä yksinkertaisella lisäyksellä?
Tämä salainen ase löytyy monesta maustehyllystä: inkivääri.
Inkiväärijauhe antaa kahville ainutlaatuisen vivahteen, joka tuo mukanaan lämmittävän ja virkistävän säväyksen. Inkiväärin terveyshyödyt ovat monipuolisia – se tukee ruoansulatusta, lievittää pahoinvointia, hillitsee tulehdustiloja ja voi jopa parantaa vastustuskykyä. Lisäksi se aktivoi kehon aineenvaihduntaa.
Lisää kahviisi pieni ripaus inkiväärijauhetta ja saat siitä sekä herkullisemman että terveellisemmän. Aloita varovasti – pieni määrä riittää, ja voit säätää mausteisuuden omaan makuusi sopivaksi.
Nauti kupillisestasi hyvällä omallatunnolla – ja ehkä hieman uudella tavalla!
Lähde: All Women’s Talk
LUE MYÖS:
- Maistuisiko makoisa aamiainen ilman lisättyä sokeria? – Omena-vanilja-kauraletut
- Mummo teki omenahillon aina aivan sileäksi – juuri tällaisena minäkin siitä tykkään
- Meneekö ensimmäinen lettu aina pilalle? Näin saat senkin onnistumaan
- ”Eläkeläisten kakku” on Ruotsissa rakastettu klassikko – katso helppo ohje
- Munakkaasta tulee muuten paljon parempaa, kun teet sille lopuksi näin
- Simppeli konsti vähentää kalkin muodostumista ja saumojen värjäytymistä kylpyhuoneessa
- Tämän takia ruoka maistuu ravintolassa paremmalta – samaa kannattaa kokeilla kotona
- Tavalliset uuniomenat jäävät kakkoseksi tälle versiolle – kokeile toscaomenoita
- Pakasta tyrnimehu jääpaloiksi – nappaa vitamiinipommi pakastimesta kuumaan juomaan
- Täydellisen kermainen sienirisotto valmistuu näin – tätä voisi syödä vaikka joka viikko
- Mieti kahdesti ennen kuin nappaat ilmaisen maistiaisen kaupassa
- Jonnan juhlien bravuuri on tämä makaronisalaatti – juju piilee kastikkeessa
- Näin valmistat hotelliaamiaiselta tutun herkullisen munakkaan kotona
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Kanelinen omenavoi on parempaa kuin hillo – syksyn omenat kannattaa käyttää tähän
- Näitä rieskoja teen silloin, kun leipä on päässyt loppumaan – helppoa ja nopeaa
- Puolukkamehusta tuli entistä parempaa, kun hoksasin maustaa sen näin
- Sienestäjät ovat innostuneet tästä säilöntätavasta – kokeile sinäkin
- Pörrääkö keittiössä banaanikärpäsiä? Jätä tämä yöksi pöydälle
- Syksyinen aurinkopuuro syntyy kirpeästä marjasta – lopputulos on ihanan kuohkea
