Syö päivittäin pieni määrä valkosipulia ja hunajaa – tässä positiiviset vaikutukset
Valkosipuli on yksi suosituimmista ruoanlaitossa käytetyistä raaka-aineista, jonka vuoksi sitä löytyy lähes jokaisen kotikokin keittiöstä.
Valkosipuli maistuu ihanalta ja se on myös todella terveellistä, erityisesti silloin, kun se nautitaan raakana. Ainoana haittapuolena voisi pitää voimakkaan hajuista hengitystä, joka on valkosipulin aiheuttama. Valkosipulin uskotaan ehkäisevän ja laskevan lukuisten sairauksien riskiä – esimerkiksi: valtimonkovettumatautia, korkeaa verenpainetta, sydänkohtauksia, korkeaa kolesterolia sekä verenpainetta.
Se toimii hyvin flunssaa, heinänuhaa, infektioita ja matkaripulia vastaan. Viimeisenä muttei vähäisimpänä: valkosipuli poistaa kehosta myrkkyjä ja vahvistaa vastustuskykyä.
Valkosipuli tulisi kuitenkin nauttia raakana, jotta terveydelliset hyödyt olisivat mahdollisimman suuret. Raaka valkosipuli kannattaa nauttia tyhjään vatsaan, jotta kehosi pystyy imemään kaikki sen tarjoamat ravintoaineet talteen.
Vahvistaaksesi vastustuskykyä ja pitääksesi sairaudet loitolla, sinun kannattaa nauttia säännöllisesti annos hunajaa ja valkosipulia.
Tässä ohjeet:
- Kuori 2-3 valkosipulinkynttä, hienonna ne ja lisää joukkoon ruokalusikallinen hunajaa.
- Nauti seos päivittäin, viikon ajan ja tulet huomaamaan muutokset!
Lähde: Healthylifecommunity.com
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Talvi teki tepposet hiuksillesi? Parhaat keinot sähköisyyden poistamiseen
- Nyt kannattaa viedä petivaatteet ulos pakkaseen – Lue hyödyt
- Ehkä parasta sipulia, mitä olen koskaan syönyt – näin se valmistuu
- Vältteletkö ulkoilua kylmällä ilmalla? Tässä viisi painavaa syytä lähteä silti ulos
- Jo lyhyt tauko alkoholista voi tehdä ihmeitä – 4 syytä kokeilla
- Vanhoille mummon papiljoteille löytyi vihdoin käyttötarkoitus – laitan aina kaksi pyykin sekaan
- Jos banaanissa näkyy tällainen jälki, hävitä se välittömästi – video paljastaa ällöttävän syyn
- Nuohoojan vinkit pakkasjaksolle – tarkista nämä ennen lämmittämistä
- Levitä pepperonit pellille ja lisää päälle tätä – jösses sentään mikä herkku
- Pelkästä raejuustosta tehdyt “leivät” olivat viime vuoden hitti – tässä vielä maukkaampi versio
- Tämä piirakka kerää kehut vuodesta toiseen uudenvuodenjuhlissa – teen sen jääkaapin jämistä
- Jos kaapeistasi löytyy tällainen astia, heitä se heti pois
- Lukija vinkkasi yhdestä mausteesta graaviloheen – voi jestas, miten hyvää siitä tuli
- Helposti unohtuva kikka graavilohen kanssa – säästää sekä aikaa että rahaa jouluna
- Näin teet kiusauksista maukkaampia – yksi tärkeä vaihe ei saa unohtua
- Kaadoin tämän valmispussin makaronilaatikon sekaan – koko vuoka syötiin hetkessä tyhjäksi
- Annoin etikan vaikuttaa vessanpöntössä yön yli – en odottanut tällaista tulosta
- Pekka Haaviston lanttulaatikko saa kehuja kerta toisensa jälkeen – tallenna resepti
- Leivo tämä helppo yhden kulhon mausteisen ihana joulukakku
- Maailman paras saaristolaisleipä – juuri niin hyvää kuin nimi lupaa
