Puhdista elimistösi kuona-aineista – Valmista helppo puhdistusjuoma, joka toimii
Uusi vuosi on hyvä aloittaa kehon puhdistamisella. Elimistön puhdistus lähtee tietenkin suolistosta. Sinne kertyy ajan mittaan kuonaa ja toksiineja, jotka on hyvä aika ajoin puhdistaa. Terve suolisto on myös hyvän bakteeritasapainon ja täten yleisen hyvinvoinnin perusta. Uusi vuosi on monelle uuden alku, joten se sopii myös hyvin suolistosi puhdistamiseen! Nauti tämä tehopuhdistava juoma etenkin, mikäli joulu ja uusivuosi meni herkutellessa ja nauttiessa alkoholia.
Puhdistusjuomaan tarvitset:
- 8-9 taatelia paloiksi leikattuna
- 1 banaani
- 1 rkl kurpitsansiemeniä
- 1 omena paloiteltuna
- 300 ml kevyt maitoa tai kasvimaitoa
Lisää ainekset tehosekoittimeen ja surauta juomaksi. Nauti aterian yhteydessä viikon ajan joka päivä. Kehosi ja suolesi puhdistuu ja lisäksi saat hyvä vitamiineja, kuitua sekä hivenaineita juomasta.
Katso resepti videolta:
Lähde: Resepti / Leckere Gerichte
Kuva: Pixabay
Jaa puhdistusjuoman ohje kavereilleisikin!
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Paahdetut porkkanat ja vaahdotettu feta – helppo tarjoiluidea kesäpöytään
- Varhaisporkkanat hurmaavat juhannuspöydässä – jogurttitahna tekee niistä vastustamattomia
- Kesän näyttävin “burgeri” ei sisällä sämpylää lainkaan
- Porkkana ja appelsiini samaan lasiin? Tätä yhdistelmää kannattaa kokeilla
- Vieraita tulossa? Tästä syntyy maailman helpoin kesäinen alkupala
- Kumpi kuuluu kuppiin ensin – kahvi vai maito?
- Moni pitää suolaa yöpöydällä tästä syystä
- Yksi tapa maustaa punakaali – toimii ainakin 3 eri ruoassa
- Näin tuunaat valmiin hernekeiton hetkessä – tätä versiota et taatusti ole kokeillut
- Jäin koukkuun näihin ensipuraisulla – näyttävät hyvältä ja maistuvat vielä paremmilta
- Lapsetkin ottivat santsikierroksen – kiitos Hanna Sumarin reseptin
- 90-luvun Raparperi-Riikka on kesän ihanin kakku – resepti kannattaa ottaa talteen
- Pekoniin käärityt lihapommit villitsivät grillaajat viime kesänä – nyt resepti leviää taas
- Suomalaisten aliarvostama marja on todellinen terveyspommi
- Näin houkuttelet punkkeja tietämättäsi – 8 yleistä virhettä luonnossa
- Kääri jauhelihan sisälle täyte ja pyörittelee lopuksi perunaraasteeseen – lopputulos on taivaallisen hyvä
- Monen mielestä tämä kala on jopa lohta parempaa – nyt on paras aika ostaa
- Metsästä löytyy juuri nyt täydellinen mauste graavilohelle – kokeile ennen kuin kausi loppuu
- Paras grillimakkara 2026 on valittu – voittaja hurmasi raadin
- Laiskan leipurin unelmasämpylät valmistuvat vartissa – ei vaivaamista eikä kohotusta
