Moni on tottunut laittamaan laakerinlehtiä lähinnä lihakeiton mausteeksi, mutta siitä on myös muuhun. Nimittäin jo antiikin kreikkalaiset tiesivät sillä olevan terveyttä edistäviä ominaisuuksia. Laakerinlehdet ovat nousseet uudelleen pinnalle tehokkaana luontaistuotteena.

Tutkimusten mukaan laakerinlehdillä on rauhoittava vaikutus ja ne auttavat myös kivunlievityksessä, tulehdusten laskemisessa sekä munuaiskivien torjumisessa.

Laakerinlehdillä on hyvää tekeviä ominaisuuksia myös muulla tavoin kuin pelkästään nautittuna sisäisesti.

Sytytä yksi tai muutama laakerinlehti palamaan tulen kestävässä astiassa. Muutaman minuutin päästä huone täyttyy rauhoittavasti tuoksusta. Tuoksu rentouttaa, sillä se vähentää myös stressiä ja jännitystä.

Joten miksipä et kokeilisi itsekin, nyt kun flunssakausi on päällä ja stressaava syksy on saapunut?

Jaa tämä terveysniksi myös ystävillesi!

Aiheet Artikkeli laakerinlehti luontaistuote rohto Terveys ja hyvinvointi