Moni on tottunut laittamaan laakerinlehtiä lähinnä lihakeiton mausteeksi, mutta siitä on myös muuhun. Nimittäin jo antiikin kreikkalaiset tiesivät sillä olevan terveyttä edistäviä ominaisuuksia. Laakerinlehdet ovat nousseet uudelleen pinnalle tehokkaana luontaistuotteena.

Tutkimusten mukaan laakerinlehdillä on rauhoittava vaikutus ja ne auttavat myös kivunlievityksessä, tulehdusten laskemisessa sekä munuaiskivien torjumisessa.

Laakerinlehdillä on hyvää tekeviä ominaisuuksia myös muulla tavoin kuin pelkästään nautittuna sisäisesti.

Sytytä yksi tai muutama laakerinlehti palamaan tulen kestävässä astiassa. Muutaman minuutin päästä huone täyttyy rauhoittavasti tuoksusta. Tuoksu rentouttaa, sillä se vähentää myös stressiä ja jännitystä.

Joten miksipä et kokeilisi itsekin, nyt kun flunssakausi on päällä ja stressaava syksy on saapunut?

Jaa tämä terveysniksi myös ystävillesi!

LUE MYÖS:

Yhdistämällä ruskistetun voin, puolukat ja valkosuklaan saat vastustamattoman täytteen laskiaispulliin
Sara Koskinen |
puolukkatayte-laskiaispullaan
Tässä tulee herkullisin suolainen lehtitaikinatäyte – Täytä, rullaa ja nauti!
Kaisa Mäki |
lehtitakinarullat
Terveelliset herkut: banaani-maapähkinävoi jäätelöpuikot maistuvat ihanalle
Kaisa Mäki |
Banaani-maapähkinäjäätelö
Valmista flunssan häätöön vitamiinipitoiset immuniteettia vahvistavat jääpalat
Kaisa Mäki |
flunssajääpalat
Lue tämä ennen kuin ostat tulppaaneja – Näin säilytät kukkaloiston pidempään
Kaisa Mäki |
flowers-tulips-bouquet-cut-flowers-52508
Lisäätkö pastaveteen öljyä? – Lopeta heti!
Maria Korhonen |
pasta
Helppo Upside down -juustokakku – lopputulos hämmästyttää
Maria Korhonen |
juustokakku
5 x täydelliset perunat
Maria Korhonen |
peruna
Lue ainesosaluettelosi tarkasti – tämä tavallinen lisäaine ei sovi kaikille
Maria Korhonen |
kauppa
Näitä sesonkiruokia kannattaa ostaa juuri nyt
Maria Korhonen |
vihannekset
Aiheet Artikkeli laakerinlehti luontaistuote rohto Terveys ja hyvinvointi