Monet kuntoilijat syövät paljon erilaisia tuotteita joissa on korkea proteiinipitoisuus kuten erilaisia proteiinirahkoja. Niissä ei kuitenkaan välttämättä ole enemmän proteiinia kuin tavallisessa rahkassa.

Esimerkiksi Valion Profeel -proteiinirahkassa mainostetaan olevan proteiinia 18 grammaa. Tämä ei kuitenkaan ole enempää kuin tavallisessa rahkassa. Tavallisessa maitorahkassa proteiinia on itseasiassa gramma enemmän kuin proteiinirahkassa.

Valiolta kommentoidaan, että väite pitää paikkansa. Proteiinirahkat ovat sellaisenaan syötäviä maustettuja rahkoja, joten siinä ei pitäisi tuijottaa pelkästään proteiinin määrää. Proteiinirahkaa pitäisikin Valion mukaan verrata muihin välipala tuotteisiin eikä rahkoihin.

Jaa uutinen rahkan ystävälle!

Lähde: Maaseuduntulevaisuus / Kuva: Unsplash