Tässä tulee erittäin terveellinen salaatti, joka on myös täyttävä.

Ainekset:

Kastike:

  • 1 avokado
  • 1 valkosipulinkynsi
  • ½ tl suolaa
  • ½ tl pippuria
  • 3/5 dl oliiviöljyä
  • 1 rkl korianteria
  • 1 lime

Salaatti:

  • 1 lehtisalaatti
  • 2 2/5 dl paprikaa
  • 3/5 dl korianteria
  • 425 g mustapapuja
  • 1 1/5 dl punasipulia
  • 425 g maissia
  • 3/5 dl vihersipuli
  • 1 4/5 dl tomaattia

Katso tarkemmat valmistusohjeet yllä olevalta videolta!

Aiheet Artikkeli avokado Kasvis kasvis lounas Video Reseptit Ruoka Salaatit Salaatti Videot Vihannes