Leikkaa tomaatit viipaleiksi ja lisää päälle mausteet – saat herkullista naposteltavaa
Tomaattisipsit ovat herkullinen ja terveellinen vaihtoehto tavallisille perunalastuille.
Moni meistä pitää rasvaisten ja kaloripitoisten ruokien syömisestä, mutta valitettavasti kehosi ei ole asiasta samaa mieltä. Saatat myös kuulua niihin ihmisiin, jotka eivät pysty syömään vain muutamaa perunalastua, vaan koko pussi menee samalla kerralla alas. Vaihtoehtoisia ja terveellisempiä reseptejä on kuitenkin onneksi olemassa, kunhan jaksaa nähdä hieman vaivaa. Tomaattisipsit ovat moninkertaisesti parempi vaihtoehto tavallisten perunalastujen sijaan ja ne myös maistuvat ihanilta paahdettuina ja rapsakoina.Ainekset:
- Ruokaöljyä paistoritilää varten
- 15 tomaattisiivua (1 cm paksuiseksi leikattuna)
- 2 rkl oliiviöljyä
- Kosher suolaa
- Mustapippuria
- 2 rkl Italian maustesekoitusta
- 1 1/5 dl parmesanraastetta
Toimi näin:
Asettele siivutetut tomaatit lautaselle, jossa on talouspaperia.
Painele talouspaperilla ylimääräiset nesteet pois, jotta tomaatit paahtuvat rapeiksi.
Ruiskuta ruokaöljyä paistoritilän päälle.
Siirrä tomaatit paistoritilän päälle ja lourauttele päälle oliiviöljyä.
Ripottele suola.
Ripottele pippuri…
…Ja Italian maustesekoitus.
Paista uunissa 135 asteen lämmöllä noin 3 tunnin ajan. Tarkista 30 minuutin välein.
Ripottele tämän jälkeen tomaattien päälke parmesanjuusto ja paahda 2 minuutin ajan.
Nyt terveelliset ja herkulliset tomaattisipsit ovat valmiita!
Tiedätkö kaverin, joka rakastaa perunalastuja? Nyt on aika pelastaa hänen päivänsä!
LUE MYÖS:
- Huoltomies varoittaa yleisestä virheestä kuivausrummun kanssa – lasku voi olla jopa 500 euroa
- Tein vegaanista juustoa kolmesta aineksesta – eniten yllätyin siitä, miten hyvää siitä tuli
- Pajalan puuro maistuu hyvältä ja tukee vatsan toimintaa
- Yksi vitamiini yhdistettiin pienempään dementiariskiin – näistä kasviksista sitä saa
- Voisilmäpullasta tulee aivan järjettömän hyvää, kun lisäät täytteeseen vielä tätä
- Keräsin hetkessä 10 litraa tätä vitamiinipommia – nyt on paras aika poimia
- Munakoiso ei ehkä kuulosta herkulta, mutta odotapa, kun maistat tätä versiota
- Tavallinen riisipuuro saa ihanan syksyisen säväyksen
- Tätä ei ole tullut syötyä vuosiin – ensimmäinen lusikallinen toi lapsuuden mieleen
- Aina kun käyn äidin luona, toivon salaa, että hän olisi tehnyt tätä
- Joulutorttuihin keksittiin nyt sellainen täyte, että luumuhillo saa väistyä
- Putkimies haluaa suomalaisten muuttavan yhden tavan vessassa – moni ei tule ajatelleeksi seurauksia
- Lapseni söivät tätä helppoa arkiruokaa yökylässä ja pyytävät sitä nyt kotonakin
- Kuutamokiisseli kuuluu niihin jälkiruokiin, joita harva enää tekee – sääli, sillä ohje on ihanan helppo
- Ysärilapset muistavat tämän herkun – milloin viimeksi söit sitä?
- Tämä jälkiruoka oli erityisen suosittu 70- ja 80-luvuilla – muistatko vielä retroherkun?
- Anoppi teki pirun hyviä lihapullia – oli pakko saada ohje myös itselle
- En olisi itse tajunnut tehdä tästä kesäherkusta aamupalaa, mutta nyt on pakko kokeilla
- Muistatko vielä vuoden 2015 hittileivonnaisen? Tätä leivottiin silloin joka paikassa
- Jos kaipaat kahvipöytään jotain suolaista, kaiva esiin tämä vanha ja helppo idea
