Tämä vihannes puhdistaa ilmansaasteita kehosta – jokaisen olisi hyvä syödä sitä ainakin kerran viikossa
Kaupunkien ilmansaasteet rasittavat kehoa monin tavoin.
Erityisen haitallisia ovat pienhiukkaset, jotka altistavat mm. sydän- ja verisuonitaudeille sekä keuhkoahtaumataudille. Tutkimuksen mukaan eräs hyvinkin tuttu vihannes puhdistaa tehokkaasti pienhiukkasmyrkkyjä kehosta. Kyse on tietysti parsakaalista!
Amerikkalais-kiinalainen tutkimus suoritettiin siten, että Jangtze-joen saastuneessa ilmanalassa eläville koehenkilöille juotettiin parsakaalista uutettua mehua 12 viikon ajan. Koehenkilöistä otettiin virtsa- ja verinäytteitä koko tutkimuksen ajan.
Parsakaalimehua juoneiden koehenkilöiden immuunijärjestelmät olivat onnistuneet poistamaan kehosta myrkyllisiä aineita (mm. syöpää aiheuttavaa bentseeniä) jopa 60 % enemmän kuin verrokkiryhmäläisten.
Ei siis muuta kuin parsakaaliruokia kokkailemaan!
Lähde: Terve.fi
LUE MYÖS:
- Kääri Fazerina-suklaata lehtitaikinaan – Tätä herkkua et halua missata!
- Maistuisiko makoisa aamiainen ilman lisättyä sokeria? – Omena-vanilja-kauraletut
- Mummo teki omenahillon aina aivan sileäksi – juuri tällaisena minäkin siitä tykkään
- Meneekö ensimmäinen lettu aina pilalle? Näin saat senkin onnistumaan
- ”Eläkeläisten kakku” on Ruotsissa rakastettu klassikko – katso helppo ohje
- Munakkaasta tulee muuten paljon parempaa, kun teet sille lopuksi näin
- Simppeli konsti vähentää kalkin muodostumista ja saumojen värjäytymistä kylpyhuoneessa
- Tämän takia ruoka maistuu ravintolassa paremmalta – samaa kannattaa kokeilla kotona
- Tavalliset uuniomenat jäävät kakkoseksi tälle versiolle – kokeile toscaomenoita
- Pakasta tyrnimehu jääpaloiksi – nappaa vitamiinipommi pakastimesta kuumaan juomaan
- Mieti kahdesti ennen kuin nappaat ilmaisen maistiaisen kaupassa
- Jonnan juhlien bravuuri on tämä makaronisalaatti – juju piilee kastikkeessa
- Näin valmistat hotelliaamiaiselta tutun herkullisen munakkaan kotona
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Näitä rieskoja teen silloin, kun leipä on päässyt loppumaan – helppoa ja nopeaa
- Puolukkamehusta tuli entistä parempaa, kun hoksasin maustaa sen näin
- Sienestäjät ovat innostuneet tästä säilöntätavasta – kokeile sinäkin
- Pörrääkö keittiössä banaanikärpäsiä? Jätä tämä yöksi pöydälle
- Syksyinen aurinkopuuro syntyy kirpeästä marjasta – lopputulos on ihanan kuohkea
- Oletko maistanut köyhän miehen lakkahilloa? Näin se tehdään
