Kahvia vai teetä – valitse näin
Kahvi ja tee ovat seurustelujuomista suosituimmat.
Molemmissa on sekä hyviä että huonoja puolia. Tässä kummankin juoman plussat ja miinukset juomavalintaasi helpottamaan!Kahvi
+ Näyttää ehkäisevän mm. Alzheimerin tautia ja diabetesta + Näyttää parantavan aivojen verenkiertoa ja ehkäisevän migreeniä + Sisältää enemmän kofeiinia kuin tee – piristävä vaikutus on maksimaalinen – Voi aiheuttaa unettomuutta ja rytmihäiriöitäTee
+ Paljon syöpää ja muita sairauksia ehkäiseviä antioksidantteja (erityisesti vihreässä ja valkoisessa teessä) + Teen sisältämä fluori pitää hampaat terveinä (ja ehkä valkoisempina kuin kahvinjuojilla) – Teen sisältämä fluori voi kuitenkin olla myös liiallisesti nautittuna riski luuston terveydelleTee ja kahvi
+ Kumpikin terveellisimmillään sellaisenaan hyvässä seurassa nautittuna – Kerma, sokeri ja makeat leivokset vievät molempien juomien terveysvaikutukset mennessään, mutta onhan se joskus sen arvoista!Katso myös:
Lähde: Iltalehti
LUE MYÖS:
1 EUROLLA 30 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 30 ilmaiskierrosta peliin Le Bandit
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tämä kohta kodissa jää viidesosalta pesemättä – milloin sinä siivosit sen viimeksi?
- Nämä vihannekset ja yrtit kannattaa kylvää nyt, jotta saat keväällä varhaisen sadon
- Älä enää tuskaile tiukan kannen kanssa – nämä kaksi konstia toimivat joka kerta
- Kokeile dippijauhetta muuhunkin kuin dippiin – neljä herkullista reseptiä
- Ylijääneistä tortilloista syntyy muutamassa minuutissa rapeita herkkuja – juuri sen makuisia kuin haluat
- Pyörittelin kanapalat muroissa ja paistoin airfryerissa – valkosipulivoi ja parmesaani kruunasi kaiken
- Teini löysi somesta suklaaherkun, jota oli pakko kokeilla – nutellaa, riisimuroja ja vaahtokarkkeja
- Tämä vitamiinipommi unohtui vuosiksi – nyt kattilassa porisee ruusunmarjakiisseli
- Keitän mannapuuroa aina vähän liikaa – siitä syntyy mehevä Ahvenanmaan pannukakku
- Halloweenin hauskimmat herkut syntyvät paprikoista – lapsetkin innostuivat syömään
- Porkkanat alkoivat maistua meidän perheessä vasta, kun opin valmistamaan ne tällä tavoin
- Näin saat ikkunat kirkkaiksi ilman pesuaineita – testasin ja yllätyin tämän kikan tehokkuudesta
- Moni tekee tämän virheen tyhjentäessään tiskikonetta – ja vaarantaa huomaamattaan terveytensä
- Anopin vinkistä heitin tiskiainetabletin pyykkikoneeseen – vihdoin pääsin eroon ikävästä ongelmasta
- Teini maistoi nakkilasagnea kaverilla – nyt sitä pyydetään meillä viikoittain
- Punajuuri ei sovi kaikille – vältä liiallista käyttöä, jos kuulut tähän riskiryhmään
- Säilytätkö näitä jääkaapissa? Niiden paikka ei ole siellä lainkaan
- Puolukan terveyshyödyt ovat vertaansa vailla – Lue miksi puolukkaa kannattaa syödä
- Lapsuudessani viili valmistettiin aina itse – huomattavasti halvempaa ja herkullisempaa
- Sekoita tätä mannapuuroon ennen keittämistä – maku paranee uskomattomasti
