Helppo lohipasta valmistuu uunissa ja maistuu koko perheelle
Arjen pelastava helppo lohipasta valmistuu nopeasti uunissa ja on todella maukas ja terveellinen arkiruoka koko perheelle. Pastakastikkeen ainekset mitataan uunivuokaan ja laitetaan kypsymään. Sillä aikaa keitetään pasta ja lopuksi ainekset sekoitetaan keskenään.
Ainekset:
n. 4 annosta
- 300 g lohta kuutioiksi leikattuna
- Pari kourallista tuoretta pinaattia
- 1 rasiallinen kirsikkatomaatteja
- 1 rasiallinen tuorejuustoa (esim. tilli tai ruohosipuli)
- oliiviöljyä
- mustapippuria ja suolaa
- 200g haluamaasi pastaa
Tee näin:
- Voitele uunivuoka kevyesti öljyllä.
- Laita vuokaan lohikuutiot, pinaatit ja tomaatit. Kumoa päälle tuorejuusto. Mausta pippurilla ja suolalla. Lorauta päälle oliiviöljyä.
- Laita uuniin 200 asteeseen 20-30 minuutiksi kunnes lohi on kypsää.
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan sillä aikaa kun lohi ja muut ainekset ovat uunissa.
- Nosta lohi pois uunista ja sekoita sitten haarukalla kaikki kastikkeen ainekset sekaisin.
- Kaada päälle valutettu pasta ja sekoita.
Tämä ihana ja helppo ohje on bongattu @isitreenaa Instragram-tililtä:
Lue myös:
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Proteiinipiikki aamulla – onko aamiaisen merkitys muuttunut?
- Korvasin kerman tällä – lohikeitosta tuli yllättäen perheen lemppari
- Näin pääset kirvoista eroon kahdella luonnonmukaisella keinolla
- Tee oma kärpäsansa – keittiön salainen ase surisijoita vastaan
- Pidä nämä 5 ruokaa kaukana koirastasi – ne voivat olla hengenvaarallisia
- Lisää raakakaakaojauhetta kaurapuuroosi – huomaat pian kehossasi nämä muutokset
- Liuota mansikoita tässä ja ne säilyvät pidempään – yksinkertainen niksi kesän herkkuhetkiin
- Ootko koskaan miettinyt, miksi spagettikauhassa on reikä? Tässä vastaus, joka yllätti meidätkin!
- Haiseeko pyykki vielä pesun jälkeen? Kokeile tätä kolmen aineen kotikonstia
- Tämä yksinkertainen temppu tehosi seinän tummiin tahroihin
- Älä heitä puruja pois – kahvinpuru on arjen superaine
- Lisäsin makaroonilaatikkoon yhden ainesosan ja koko perhe otti santsikierroksen
- Tätä juomaa kannattaa nauttia iltaisin juuri ennen nukkumaanmenoa – vaikutus voi yllättää
- Suomalainen villiyrtti pitää flunssan ja tulehdukset loitolla – kerää talteen
- Kaada ämpäriin betoni ja lisää kolme puista tikkua – nerokas idea
- Hiero sitruunaa saunan oveen – tulos saa hieraisemaan silmiäsi!
- Näitä 5 vihannesta kannattaa syödä – ja näitä viittä vain hyvin harkiten
- Mummon vanha konsti pelastaa tummuneet hopeakorut hetkessä
- Näin valmistat kotitekoisen laihdutusveden – saat litteämmän vatsan jo kolmessa päivässä
- Näin saat uuninlasin kiiltämään – tarvitset vain kaksi asiaa keittiön kaapista
