Helppo lohipasta valmistuu uunissa ja maistuu koko perheelle
Arjen pelastava helppo lohipasta valmistuu nopeasti uunissa ja on todella maukas ja terveellinen arkiruoka koko perheelle. Pastakastikkeen ainekset mitataan uunivuokaan ja laitetaan kypsymään. Sillä aikaa keitetään pasta ja lopuksi ainekset sekoitetaan keskenään.
Ainekset:
n. 4 annosta
- 300 g lohta kuutioiksi leikattuna
- Pari kourallista tuoretta pinaattia
- 1 rasiallinen kirsikkatomaatteja
- 1 rasiallinen tuorejuustoa (esim. tilli tai ruohosipuli)
- oliiviöljyä
- mustapippuria ja suolaa
- 200g haluamaasi pastaa
Tee näin:
- Voitele uunivuoka kevyesti öljyllä.
- Laita vuokaan lohikuutiot, pinaatit ja tomaatit. Kumoa päälle tuorejuusto. Mausta pippurilla ja suolalla. Lorauta päälle oliiviöljyä.
- Laita uuniin 200 asteeseen 20-30 minuutiksi kunnes lohi on kypsää.
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan sillä aikaa kun lohi ja muut ainekset ovat uunissa.
- Nosta lohi pois uunista ja sekoita sitten haarukalla kaikki kastikkeen ainekset sekaisin.
- Kaada päälle valutettu pasta ja sekoita.
Tämä ihana ja helppo ohje on bongattu @isitreenaa Instragram-tililtä:
Lue myös:
Voita joulumatka Berliiniin kahdelle – arvo 1896€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa joulumatkan Berliiniin kahdelle!
- Palkinto sisältää mm. neljä yötä hotellissa aamiaisineen, lennot Helsinki-Berliini-Helsinki sekä jouluaaton ja joulupäivän illalliset.
- Folaattivaje voi piillä pitkään – tunnista oireet ajoissa ja syö oikein
- 4 hyvää syytä syödä valkosipulia kipeänä
- Tiesitkö tämän hampaiden harjauksesta? 5 tapaa, joita suuhygienisti ei suosittele
- Tuttu juoma antaa lettuihin raikkaan säväyksen – kyse ei ole vichystä
- Yksi virhe pilaa munakokkelin rakenteen – näin huippukokki Gordon Ramsay estää sen
- Sivele lohipalojen pintaan tätä ja anna airfryerin hoitaa karamellisointi
- Älä heitä vesimelonin siemeniä pois – pienestä määrästä saat yllättävän paljon ravinteita
- Anna flunssalle kyytiä tällä luonnollisella juomalla
- Tätä herkullista lohireseptiä on aivan pakko testata – Rakastut heti
- Kaneli-sokerinen mukikakku valmistuu yhdessä minuutissa – Tosi herkullista
- Sipuli nousi jälleen suosioon tämän reseptin myötä – lusikoi kastike ja kääri folioon
- Näillä pienillä arkisilla teoilla voit puolittaa ruokahävikin
- Tämä marja hurmaa yhä useammat – antioksidantteja jopa tuplasti mustikkaan verrattuna
- Tee itse söpö Labubu-kakku – helppo ja trendikäs hahmokakku
- Leivo terveellisempi porkkanakakku ilman sokeria ja vehnäjauhoja – Nam!
- Nämä omenaviinerit ovat tämän syksyn hitti – helppo ohje lehtitaikinasta
- Suolaisesta pannukakusta tuli tämän reseptin myötä koko perheen suosikki
- Aloin ripotella ruokasoodaa kasveihini – siitä olikin yllättävän paljon apua
- Banaani voi olla erityisen hyvä valinta tietyille riskiryhmille
- Huomioi tämä ennen kuin kaadat etikkaa pyykinpesukoneeseen
