Helppo kanaresepti, joka on niin hyvää, että sitä voisi syödä vaikkapa monta päivää putkeen
Tässä tulee älyttömän helppo ja hyvä arkiresepti, joka kannattaa ehdottomasti napata talteen. Tässä reseptissä valmistetaan mehevää broileria ja perunoita uunissa. Aikaa valmistukseen kuluu vain hetki ja uuni hoitaa loput. Tällaiset yhden padan ruoat ovat arjen pelastus, sillä kaikki valmistuu yhdellä kertaa kätevästi uunissa.
Ainekset:
- 4-5 perunaa
- 1 tl Paprikajauhetta
- 1 tl Oreganoa
- pippuria maun mukaan
- 2 tl Suolaa
- 3 rkl Oliiviöljyä
- 3 kpl paksua kanan rintafileetä
- 1 tl Suola
- 1 tl kuivattu valkosipuli
- 1 tl Oregano
- 1 dl Kasviöljyä
- 1 tl Etikkaa
- 1 Muna
- 1 tl sinappia
- 2 valkosipulinkynttä
- neilikkaa
- Suolaa
- persiljanippu
- 150 g Juustoraastetta
Tee näin:
- Pese, kuori ja leikkaa perunat ohuiksi viipaleiksi uunivuokaan. Lisää mausteet ja öljy ja sekoittele. Anna marinoitua 10-15 minuuttia.
- Halkaise broilerin filee kahtia. Laita tuorekelmu päälle ja nuiji lihoja hetki. Mausta ne sitten molemmin puolin.
- Valmista majoneesikastike: Laita kannelliseen korkeareunaiseen purkkiin öljy, etikka, muna, valkosipulinkynnet puristettuna, ja 1tl suolaa. Sekoita sauvasekoittimella, kunnes seos muistuttaa majoneesia.
- Pilko nippu persiljaa pieneksi ja sekoita yhdessä juustoraasteen kanssa.
- Voitele kananfileet majoneesilla ja lisää päälle persilja-juustoraasteseosta. Rullaa fileet ja nosta ne perunoiden päälle uunivuokaan.
- Paista 180 asteessa noin tunti.
Katso video:
Jaa herkullinen ohje kaikille somessa!
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Valmista itse parhaat ja rapsakat ranskalaiset – majoneesi levitetään ennen paistamista
- Valmista tämä herkullinen tiikerikakku paistinpannulla – terveellisempi herkku
- Leikkaa tomaatit viipaleiksi ja lisää päälle mausteet – saat herkullista naposteltavaa
- Sekoita 3 ainetta keskenään ja pääset luonnollisin keinoin eroon kainalo- ja säärikarvoista
- Juo herätessäsi lasillinen lämmintä vettä: 5 tapaa, joilla kehosi kiittää sinua
- Tee reikä perunaan ja tökkää siihen sitruunapuun oksa: lopputulos on ällistyttävän hyvä ja helppo
- Mantelipulla
- Nämä karkit pahimpia hampaille – hammaslääkäri ei pistäisi suuhunsa
- Kana-linssikeitto takatalven tappajaksi
- 5 arkista ruokaa, joilla on yllättävän suuria terveysvaikutuksia
- Maailman parhaat perunat: tämä resepti valtasi sosiaalisen median yhden yön aikana
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- Mies naulaa 8 kuormalavaa yhteen: näin syntyy rento ja kotoisa oleskelutila
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- 10 ruokaa, joita kannattaa syödä joka päivä – puhdistavat erilaisia myrkkyjä kehostasi
- Muista tämä sääntö, kun harkitset itäneen perunan syömistä
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Tutkimus: näin viinin juominen ennen nukkumaanmenoa saattaa auttaa laihduttamisessa
- Tee kauniit leivonnaiset käden käänteessä – Helpompaa kuin kuvitteletkaan
- 9 tapaa vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja polttaa kaloreita lähes huomaamatta