Asettele muffinivuokaan vadelmia – kaksi raaka-ainetta ja ihana jälkiruoka on valmis
Pimenevinä syysiltoina on mukava jäädä kotiin ja kaivaa kaapista leivontavälineet.
Törmäsin YouTubessa tähän reseptiin ja en malttanut olla jakamatta sitä teidän kanssanne. Tämä resepti on naurettavan helppo valmistaa ja siihen tarvitaan vain kolme raaka-ainetta!
Kaiken lisäksi resepti on terveellinen, sillä se sisältää proteiinia, vitamiineja, eikä siihen olla lisätty ylimääräistä sokeria.
Kuulostaako liian hyvältä ollakseen totta? Jos vastasit ”kyllä”, niin lue tätä eteenpäin.
Tarvitset:
- 2 banaania
- 4 kananmunaa
- Tuoreita vadelmia (voit käyttää myös muita marjoja)
Tee näin:
1. Kuori banaanit ja mössää ne kulhossa haarukan avulla.
2. Sekoita joukkoon 4 kananmunaa.
3. Ota esiin muffiinivuoka ja voitele se. Asettele jokaiseen koloon muutama marja.
4. Kaada taikina marjojen päälle.
5. Paista 190 asteisessa uunissa noin 12 minuutin ajan.
6. Tsadaa! Olet valmis. Eikö olekin helppoa?!
Löydät reseptin oheiselta videolta:
Terveellinen jälkiruoka on tervetullut minun kotiini koska tahansa! Jaa uutinen jos olet kanssani samaa mieltä.
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Kärsitkö ummetuksesta? Syö tätä illalla, niin vatsasi toimii aamulla
- Kana-adobo
- Tutkimustulokset todistavat: Näitä pähkinöitä syömällä parannat ajattelukykyä
- 7 kuivattua elintarviketta, jotka pilaantuvat nopeammin kuin luulet
- Valmista mainiot vappumunkit uunissa ilman uppopaistamista
- Kevään 2024 hyvinvointikirjat
- Lisää nämä 5 maustetta ruokavalioosi: terveytesi kohenee ja voit paremmin
- 5 arkista ruokaa, jotka ovat todella haitallisia hampaillesi
- Näin valmistat mehupuristimen: tarvitset 2 limupulloa ja pari muuta asiaa
- Yle: Karkkipäivä onkin haitallinen lasten terveydelle – tässä 4 syytä
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- Maailman parhaat perunat: tämä resepti valtasi sosiaalisen median yhden yön aikana
- Mies naulaa 8 kuormalavaa yhteen: näin syntyy rento ja kotoisa oleskelutila
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- 10 ruokaa, joita kannattaa syödä joka päivä – puhdistavat erilaisia myrkkyjä kehostasi
- Muista tämä sääntö, kun harkitset itäneen perunan syömistä
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Tutkimus: näin viinin juominen ennen nukkumaanmenoa saattaa auttaa laihduttamisessa
- 9 tapaa vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja polttaa kaloreita lähes huomaamatta
- Nauti näistä aineksista koostuva smoothie aamuisin: voi auttaa korkeaan verenpaineeseen